她的脸上没有浓妆艳抹的华丽，也没有任何医美的迹象。说话时，她语速悠然自得，尽管外表不如年轻女星那般娇嫩紧致，但岁月赋予她的优雅与从容显得更加吸引人。
她的每一个笑容和每一个眼神，似乎都在讲述着一个个动人的故事。
她名叫严晓频。
严晓频这个名字对许多人来说可能比较陌生，尤其是年轻一代。她是一位在上世纪九十年代享有盛誉的女演员，父亲严翔是一位资深演员，而母亲徐帼莲则同样是在上海儿童艺术团工作的演员。
严晓频出生于一个演艺家庭，但她从未考虑过成为演员。父亲的一句简单话语却改变了她的生活方向。
严晓频与父母的童年合影
01
严晓频于1965年在上海出生，从小就继承了父母的优雅外貌和艺术才华，然而她在童年时期并没有立志要成为一名演员。
与艺术表演相比，严晓频更热衷于历史、人文和地理等领域。那时的她梦想成为一名教师。
因此，当父亲鼓励她报考电影学院时，她感到相当意外，并没有抱太大的希望。
那时严晓频正在读高三，恰好北京电影学院前来上海招生。这个学院已经四年没有招收学生了，而这一年全国仅录取约二十人。
父亲建议女儿去参加考试，严晓频困惑地询问道：“我可以这样做吗？”
父亲最了解女儿：“你就当去体验一下考场。”
父亲的这句话彻底改变了严晓频的人生方向。她抱着尝试的心态参加了考试，没想到竟被老师一眼看中，成为北电82级表演系的一名学生，与林芳兵、娜仁花、张晓明等人同为同学。
02
严晓频当时是班级中最年轻的，还没有接触过表演，而其他同学在入学前大多已经出演过电影。在这样的环境下，她感受到了一定的压力。
然而，她并未被压力击垮，而是努力学习，力求赶上其他同学。
此外，她还观看了许多经典电影，努力从优秀作品中获取灵感，以此来提高自己的审美和对角色的理解。
努力总会有回报，大二时严晓频在自己的首部作品《金银湾》中担任了主演。
这是一部由金淑琪执导（李少红的母亲）的两集电视剧。当时正值暑假，拍摄地点设在山西。严晓频表示这是她演艺生涯中最艰难的一部作品。
我们需要乘坐罐笼到达地下200多米的深处，那里的女性是不允许下去的，只有我和导演得到了特批。一下去就是十几个小时，出来后除了眼白和牙齿，全身都像黑炭一样。
想象一下那个场景，酷热的夏天，环境十分艰苦，普通人都难以承受，更何况从小生活在富裕家庭的严晓频。然而，她并没有感到辛苦，相反，她认为这次经历使她的人生更加丰富，也让她对演员这一职业有了更深入的理解。
03
1986年，严晓频从大学毕业后，被派往上海电影制片厂担任演员。
同年，严晓频与同学李芸合作出演了《在水一方》，因角色“朱诗卉”而成名。
之后，严晓频在《女儿经》和《太阳雨》中扮演了重要角色，并凭借《太阳雨》摘得大学生电影节“学士奖”最佳女演员奖。
“影后”头衔到手，严晓频前景广阔。
就在此时，严晓频做出了一个出人意料的选择——退出演艺圈，随丈夫前往美国陪读。
你是否很好奇，严晓频何时会结婚？她的丈夫又是谁呢？
这是另一个温馨的爱情故事。
04
严晓频的丈夫名叫曾海，他们是从小一起长大的朋友，直到上大学才确立了恋爱关系。
严晓频和曾海志志同道合，各自对自身的职业发展有着明确的理解与追求。在大学毕业不久后，他们便步入婚姻生活，随后曾海前往美国继续深造。
严晓频当时选择出国，主要是因为她的丈夫曾海在那边，其次是当时电影行业正经历低谷，她的演艺事业受到限制。
当时有人提议她参演一部武侠电影，出演这样的影片必然会引起轰动。
严晓频并不愿意迎合市场的需求。她的父亲严翔在《我行我书》中提到：“频儿是个有志向且倔强的女孩，她曾说如果必须如此的话，她宁愿放弃自己的演艺生涯。”
于是，严晓频前往美国与曾海相聚。
有人认为严晓频是个恋爱至上的人，为了爱情放弃事业，但实际上这次的离开反而为她的演艺生涯带来了新的高峰。
05
严晓频在美国生活了超过三年。在这段时间里，她一边学习，一边担任当地华语电视台的节目主持人。
1992年，郑晓龙与冯小刚共同计划制作《北京人在纽约》，这部电视剧的所有拍摄均在海外进行，因此引起了广泛关注。
严晓频和姜文早在1986年便相识，到了1988年，两人又同时获得大学生电影节的“学士奖”最佳男女演员奖，因此建立了友谊。
姜文在纽约拍摄时，严晓频以电视台采访的借口去剧组拜访他，没想到结果她竟然成为了女主角郭燕的扮演者。
剧组的预算不足，女主角的人选一直没有确定，直到拍摄临近仍然找不到合适的人选，这让导演感到十分烦恼。
严晓频一离开，郑晓龙立刻感到眼前一亮。
不过，严晓频那时并没有看过原著，也不了解郭燕这个角色的特性，心中感到不安。然而姜文一句“你来吧，非常合适”，让她决定加入剧组，成为了“郭燕”。
06
严晓频和丈夫曾海不仅是夫妻，还是心灵相通的朋友。她将自己在剧组的经历告诉他时，他对她给予了很大的支持。
曾海了解妻子是一位出色的演员，这是她所热爱的职业，理应全力以赴支持她。
严晓频明白，若是一位女演员愿意把自己束缚在家中，最终只会一无所获。她需要走出去，全力以赴地塑造一些观众喜爱的银幕形象。
于是，严晓频重新回到了演艺圈，从《北京人在纽约》到《孽债》《一家两制》《罪恶》，她逐渐成为了九十年代备受欢迎的女明星之一。
2000年以后，严晓频的拍戏节奏减缓了，因为她成为了母亲。
严晓频是一位出色的母亲，为了照顾两个儿子，她放弃了许多机会。然而，她并不感到遗憾。由于父母都是演员，小时候她常常因为他们拍戏而很长时间见不到他们，这让她十分了解那种孤独的感觉。
因此，当她成为母亲后，便尤为关注这个问题。她非常珍视与孩子们相处的时光，陪伴他们成长，与他们交流是她最快乐的事情。
07
严晓频和她的两个儿子关系非常融洽，他们之间无所不谈。
大儿子自小便继承了她的艺术天赋，但她并没有支持他走这条道路。
她明白艺术之路并非易事，作为一生的职业需要谨慎对待。对于儿子的教育，她采取了中西结合的方式，既不严厉也不放任，而是着重于尊重。
两个孩子各自都有自己的想法，老大大学毕业后，和父亲一样选择了继续考研，而老二也即将进入大学，一切都在有条不紊地进行。
严晓频依然活跃在演艺圈，虽然当前多担任配角，但这对她而言并不重要。她对角色的大小没有太大在意，即使是同样的“妈妈”角色，她也希望能够尽量呈现出不同的风格。
严晓频将演戏视为终身的追求，她对艺术始终怀有敬畏之情，过去如此，现在亦然。
与此同时，她也迷上了朗诵：“当你在舞台上呈现一段特别优美的作品时，能够触动整个观众的感情，与表演有所不同。”她对此状态充满享受。
08
我一直非常喜欢这样一句话：“你脸上的表情，蕴含着你曾读过的书籍、爱过的人以及走过的旅程。”
脸庞不仅是一个人最为真实的履历，也映射了她的性格与灵魂。
严晓频的优雅气质是从内而外散发出来的，这正是她多年来不断学习与成长的成果。
另外一点是良好婚姻的滋养，自严晓频与曾海结为夫妻以来，他们始终坚持“夫妻之间要相互关爱，积极付出，少一些索取，以及彼此尊重”的信念。
现在他们已经携手走过四十多年，两个儿子也都已成年，但他们之间的感情依然如昔。
他们的爱情就像陈年的佳酿，愈加醇厚，愈发迷人。@DADALI梦想
他们身上展现了婚姻的本质，同时也让我们领悟到了生活的美好。
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用户82xxx76
气质很好