北京时间8月5日，辽宁男篮最鲜活动态潮涌而至！

在美国特训的付豪和张镇麟，整个夏天的大部分时间都处于关机失联状态。昨天，付豪结束美国特训后，在沈阳出席了一个商业活动，从工作日程来看，这个活动很可能是钩机小哥在新赛季开始前的最后一单！

付豪在活动现场向球迷们介绍了自己美国特训的情况，他还穿上了自己的专属设计款文化衫。

与付豪一同结束美国特训返回沈阳的张镇麟，没有在公众场合亮相，他发了一张自己与NBA训练师kevin Lacy以及陪练球员、前NBA球员奥杰莱的合影，为自己的美国特训作结。

8月5日一大早，付豪、张镇麟和老大哥赵继伟一道从沈阳桃仙机场出发，飞往昆明，前往海埂基地向郭士强挂帅的国家队报到。本期国家队集训，重提了“三从一大”总原则，又选择安排在昆明高原进行，很显然老叔是下定决心要狠抓队员的体能。

本期国家队集训要求严格，甚至不是“邀请制”而是“强制制”，对不能按时报到和不能按要求完成训练科目的队员，给出的解决方案是“后果自负”…看来，参训球员们是要被扒一层皮啊。

不过，新赛季的CBA，大概率要重拾“体测上岗”的老规则，这样的话，国家队队员提前进行了体能储备，反而是好事。

昨天，大韩便在球队体能师卡佩拉的指导下，开始进入了大剂量的体能训练，早早地为体测进行了筹备。

辽宁男篮主帅杨鸣这两天忙到了恨不得把自己劈八瓣的程度。

杨鸣去葫芦岛图书馆为20名留守儿童送去了关爱。

杨鸣又带着刘志轩、韩德君、李晓旭和丛明晨参加了联赛赞助商安排的大型球迷见面会活动。

杨鸣今天为辽宁省红十字会拍摄了公益代言宣传片，一共拍了西装和工装两个版本。杨鸣是辽宁省红十字会多年以来的形象大使，在投身公益这方面，杨鸣从来都是值得敬佩的积极带头人，他在配合公益宣传时，绝对是随叫随到、任劳任怨，这份大爱的境界，真的是帅出天际！

郭艾伦在结束了发烧之后，最近更加系统的投入到了恢复训练中，从体能到技术，均衡分配时间，每天苦练不辍。在训练之间隙，郭艾伦还指导了一下韩德君儿子，大韩的大公子很喜欢篮球，目前看有子承父业的趋向。郭艾伦向自己的大侄子简单传授了几手运球基础技巧，能看出郭艾伦手上的控球造诣真的是极其高明，篮球在他手中，丝滑运行，极具视觉享受力。