首先，我要表明没有恶意，也不是针对某一个人的。仅仅是看到了这么一张合照，突然想开启这样一个话题。合照内容很简单，就是巩俐和洪晃站在了一起。一个是曾经叱咤影坛的女主，另一个是家境优越且有才华的知性女人，完全不同类型的两人，站在一起着实让我产生了许多思考。

大家知道吗？两人相差4岁，巩俐今年59岁，而洪晃则是63岁。4岁而已，在成年人的世界里，这就属于同龄人，而同龄人展示出来的效果却大相径庭。巩俐，身材挺拔，面带笑容，一条大红长裙配上高跟鞋，气质绝佳。而洪晃穿着鲜艳，却站姿倾斜，主要是你很难找到她的腰部在什么地方。

你要从远距离看，或许还可能觉得洪晃是巩俐的妈妈。只是相差了四岁，怎么就有这么大的差距呢？那就是在于平时的保养呗！巩俐红的时候是90年代末和90年代初中期，什么《红高粱》、《秋菊打官司》、《霸王别姬》等等，说句实在话，当时的影坛，巩俐是绝对的大姐大，没有别的女演员可以与之抗衡。

然而，从2000年往后，巩俐就开始不行了，正确的说是她开始渐渐远离影坛了。所以，年近六十且退居二线的巩俐，依然可以保持如此好的状态，这是很多同龄女性所不及的。可能很多人觉得，女人都到那么大岁数了，要那么好的身材干什么！的确不是那么刚需，但看起来不美观、高雅吗？

我觉得任何一个人，都一定希望自己年过半百还能像自己二十多岁一样，拥有姣好的身材，这个观点几乎是统一的。而那些反驳的人，只是因为自己根本做不到，在为自己找借口罢了。如果给你一个机会，让你可以在60岁的时候突然身材回到20岁的模样，有人站出来说我不要吗？

你看洪晃，她年轻的时候也很瘦，身材也很好，也就是那个时候认识的陈凯歌，陈凯歌也曾经拜倒在她的石榴裙之下。只是她的花期很短，她后来致力于自己的事业，完全放弃了身材管理。所以，在我们知道洪晃这个人的时候，她就是现在这个样子，错过了她最美的花期。

就算你不要气质，不要外在美，那胖子一定是身体不够健康的，这个大家承认吧？肥胖会导致高血压等各种疾病，我们对自己的健康负责，也不能仍由自己变肥大吧？因此，适当地做一些运动，保持一个匀称的身材，是对内对外都好的事情，你们认为呢？