“甩手功”100次，我就练了11天，打通全身堵

文仔健身操 2025-03-03 23:51:45

生活方式视频

0 阅读：1

文仔健身操

感谢大家的关注

作者最新文章

1

坚持了一个月的转身踩脚，从160瘦到100斤，瘦的都是内脏脂肪

2

坚持了一个月的左右踩脚，瘦的都是内脏脂肪，从163瘦到134

3

每天甩一甩腿，疾病全甩走，还能保健膝盖，腿脚灵便有活力！

4

每天坚持原地开合跳60下，15天从头瘦到脚，主要瘦的都是内脏脂肪

5

太神奇了，金刚功我只练了15天，打通全身堵塞，内脏脂肪没了

6

在外跑步不如在家踮脚摆臂，15天赶走三高稳了血糖，内脏脂肪没了

7

“踮脚扩胸”厉害了，我只练了15天，胸椎舒畅了，打通全身堵塞

8

太神奇了，深蹲踢脚我只练了15天，内脏脂肪没了，打通全身堵塞

9

我坚持踮脚甩手，甩掉三高稳了血糖，从原来158瘦到13...

10

我坚持踮脚甩手，甩掉三高稳了血糖，从原来158瘦到135，比跑步好

热门分类

军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球健康房产家居星座旅游健身时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点推荐热榜中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期青骄第二课堂少年风超级父母麻辣老师街拍恋爱攻略婚姻情趣正能量