夏天天气热，女孩子一定要多吃清淡解腻的减脂餐。麻辣爽口，酸爽过瘾不但具掉称，而且美味营养又健康。正在减肥的家人们，可以收藏起来哦。
凉拌苦瓜
西兰花炒牛肉粒
香煎豆腐
青椒炒牛肉
虾仁滑蛋
凉拌韭菜
贡菜拌牛肚
黄瓜拌豆腐
西兰花拌西红柿鸡蛋
凉拌酸辣平菇
广式葱姜鸡腿
鸡腿拌虾仁
鸡蛋玉米拌西兰花
减脂不仅仅是一种外在改变，更是一种内心修炼。培养自律，挑战自我。
夏天超适合吃的减脂餐！偷偷努力，然后惊艳所有人！
西兰花炒牛肉粒香煎豆腐青椒炒牛肉虾仁滑蛋凉拌韭菜贡菜拌牛肚黄瓜拌豆腐西兰花拌西红柿鸡蛋凉拌酸辣平菇广式葱姜鸡腿鸡腿拌虾仁鸡蛋玉米拌西兰花