李诞躺着直播带货，明星口无遮拦乱爆料隐私，菜鸟选手讲不成熟的段子。

于是，很多观众就会问：“这脱口秀还能看吗？”

《脱口秀和Ta的朋友们》开播不到一个月，就因女明星口无遮拦翻了车。

在一片笑声和质疑声中，有一个“百转千回”的名嘴主持人，杀出了重围。

她就是鲁豫。

稳坐领笑台的鲁豫会告诉你，说脱口秀不是单靠嘴皮子，也不是靠什么“姐弟恋”的黄段子，而是靠时间和智慧的积累。

每每他人说了一个段子，鲁豫很随意地就能接上，也能旁征博引，亮出一个鲜明的观点。

像脱口秀这样“快餐文化”的节目，有了鲁豫就像被镀了一圈文化的金边，就像中学课本里说的那样，“脱离了低级趣味”。

不管这里面的“馅料”怎么样，有鲁豫在就会透出多元化的文化气息。

从主持人到名嘴，再到脱口秀的“领笑嘉宾”，鲁豫从来不忌讳别人调侃自己的年龄。

鲁豫说：“我54岁了，有什么不敢说的。”

其实人生过半，我们成为什么样的人，并不在于我们的能力，而在于我们当初的选择。

鲁豫从来不后悔自己的选择。

在前一期的《脱口秀和Ta的朋友们》中，年轻的菜菜抛出了一个关于“月经”的话题。

她讲述了每个女性买卫生巾，都会遇到的尴尬。

“小卖部老板告诉我，店里没有黑色塑料袋了。”

菜菜很疑惑地说：“我就纳闷了，来个月经就暴露什么了，难道买卫生巾会坐牢？”

这是一个被讨论，被忽视许久的话题，年轻女性想要得到台上嘉宾的回应。

第一个反应过来，接住这个话题的就是鲁豫。

她说，“我觉得公共场合应该向女性免费提供卫生巾，当我们意识到这个事是可以在公众场合得到免费支持的时候，人们的思想就会被改变。”

像说到女性喜剧演员，这大半年来瘦身成功的贾玲，一直处于风口浪尖。

鲁豫义正言辞地为女性喜剧演员正名：“谁能规定什么样的人可以站在这个舞台上，我觉得什么样的女性都可以。”

女性不用身材焦虑，喜剧女演员也没说一定得是又胖又搞笑的吧。

所以，在脱口秀的方寸舞台上，有的人是为了搞笑，有的人是为了出名。

鲁豫频频“口吐莲花”，快人快语，就是为给女性和一干人等，看清社会，读懂自己的机会。

看懂这些社会现象，调侃之余，是要能治愈，能解决人们的一些困惑，而非纯为了哈哈取乐。

鲁豫不是为了出名而来，她的节目和主持风格，已经火了三十年。

岁月沉浮，唯有那颗不变的初心。

有时，幽默不是与生俱来的，而是你见多了人，经历过了很多事，对人生看得更透，更习惯这些“世事无常”。

某女星为了博取眼球，硬把自己的隐私爆料给观众，掀起娱乐圈轩然大波，这不是脱口秀应该有的模样。

在脱口秀的舞台上，同样需要做人的底线，更要有别人学也学不会的人间清醒。

主持人出身的鲁豫做到了。

她有底线，有时刻保留一份人间清醒，那也是岁月沉淀下来的女人智慧。

02 做访谈，共情才能更理解

“真的吗？我不信！”

这是鲁豫的一句口头禅。当巴黎奥运会的标志公布出来，网友调侃与鲁豫的头颇为相似。

她依旧是那句：“真的吗？我不信！”

鲁豫做主持很多年，尤其是《鲁豫有约》，采访过数百位名人。

听到男女嘉宾吐露心声，她不是那种盲目的迷妹，也不是那种人云亦云的随便附和。

有些人就说，她时常倾听就是不回应，或者当着人家老婆的面谈丈夫的前任挚爱，还有就是给嘉宾泼凉水一样的回答。

这些都证明她情商有“洼地”。

不过说有“洼地”的，那是不了解鲁豫的采访风格，也是没跟上这个主持人的思路。

她那“掘地三尺”式的追问，也是在治愈被采访者的心。

2012年，赵文卓做客了《鲁豫有约》。从事业到人生，再到爱情与婚姻，赵文卓青春岁月中有一个女人始终绕不过去。

那就是梅艳芳。

对于这段往事，赵文卓已经闭口不谈好几年，但还是被鲁豫挖了出来。

“为什么不去探望梅艳芳？”“对于那段爱，有什么想说的？”

赵文卓说，好多年前的爱情，缘分已经尽了。梅艳芳病重，他没有去看她，是因为他知道梅艳芳不想见到此生挚爱。

梅艳芳那么爱美，她不想让曾经的爱人，看到她的人生走到尽头时的模样。

此时，赵文卓的妻子张丹露正坐在台下。而鲁豫大胆地“挖情史”，也并没有让赵文卓夫妇有多尴尬。

赵文卓与梅艳芳的这段爱情，鲁豫评价为“曾经交往的人，或者给你生命刻上印记的人，忽然离开了，那就像是时间和成长带给你的一种感受。”

赵文卓听了这段话很有感触。他又补充了一句话，“梅艳芳告诉他要抱紧眼前人。”

所以，鲁豫打开了赵文卓的一个心结，而这个心结也是赵文卓夫妻二人，从相恋到结婚，彼此心中都有的一个结。

上鲁豫的节目，她也会去挖明星们的“料”。挖好后，她还能把人家心里这个坑给填上。

就像她采访北京奥运会失利的刘翔，一句话也让她被骂了好久。

“是不是我牺牲在这里，反而就对得起所有人了”。

刘翔听了，停顿了一会，放下心理包袱，回答说：

“确实就是这样，我一直不想说，那个时候我对我自己真的很残酷”。

鲁豫做采访，不是够大胆，而是她知道被访问者心痛的地方在哪，而自己可以去治愈这个痛。

只有共情了，才能更理解，也才能更治愈。

这就是善解人意，懂人生路漫漫的鲁豫。

03 主持人，用心在解读世界

儿时看李连杰主演的电影《方世玉》，里面雷老虎常说一句话，“以德服人”。

在主持界，同样也要“以德服人”。这里的德，就是才华、能力与口碑。

1970年，鲁豫是生于上海，长在北京，更是在学霸家里长大。

她的父亲学斯瓦西里语的，母亲是学孟加拉语的，而她从小就显示了英语的天赋，讲着一口标准、流利的英语。

鲁豫毕业于北京广播学院（现中国传媒大学）外语系国际新闻专业。

但是，她在1991年北京市申奥举办英语演讲比赛，就破天荒地拿下冠军。因为她是在北京外国语学院数十名高材生中，突围成功。

鲁豫顺利地进入央视，主持了《艺苑风景线》节目。那时，她还没有大学毕业。

很快，她就成为了中央电视台的知名主持人。24岁时， 她与赵忠祥搭档主持，初生牛犊不怕虎，她一点都没怯场。

只不过，那时的鲁豫还有一点婴儿肥，很清纯，也很干练。

没过多久，她就被刘长乐挖走了，与许多年轻，有梦想的媒体人，一起组建了凤凰卫视。

而做了《鲁豫有约》的鲁豫，与快嘴窦文涛，美女主持许戈辉，结成了凤凰卫视的“死党”，三人被称为台里的金童玉女。

1999年底，她跟随凤凰卫视的《千禧之旅》系列节目，走出直播间，与余秋雨一起走约旦、伊朗和伊拉克，这条最危险的中东线路。

这一路上，她是站在坦克前现场播报的记者，是与余秋雨畅谈中东历史地理的文化人，也是向沿途政府和百姓传播中国文化的友好使者。

中英文任意切换频道，世界文明历史信手拈来，就连余秋雨都对这个看似柔弱的“女汉子”，竖起了大拇指。

而更让众人佩服的是，她的胆量与勇气。

途径约旦杰拉什时，她给过往写了英文纸条，让导游捎递给了国王的随从。结果，这个采访就成功的播出了。

在凤凰卫视的十年，鲁豫不再彷徨，也对世界和人生有了自己的看法与主张。

从央视到凤凰卫视，那个还有点婴儿肥的小女生，也已经长大，化茧成蝶。

人们再见到她，不是称赞她英文有多棒，写的书有多智慧，主持的节目有多受欢迎。

而是鲁豫形成了一中主持风格，是不一样的文化类节目。

而鲁豫制作的和主持的节目，更是中国新闻、纪实、访谈类节目的综合，是一种核心文化的积淀，智慧的凝聚。

而所有眼前的一切，又不是终点，她还想做更大的，自己惦记了许久的一档节目。

04 鲁豫有约 ，比林徽因更有名的会客厅

国内的观众正式认识鲁豫，是从转入卫视后的《鲁豫有约》开始的。

鲁豫带着这当节目，从凤凰辗转湖南、安徽、海南的地方卫视。

她始终坐在那张长沙发上，蘑菇头越来越短，人也越来越瘦，原来的婴儿肥也彻底不见了。

这一坐也快十年过去了，采访过很多明星，也出了不少名场面。很多艺人、明星不为人知的过往，都被鲁豫挖了出来。

但是，很多做客的嘉宾都是带着一颗被治愈的心离开那张沙发。

记得董卿曾说，“气质是一种味道，品格也是一种味道，心情有时候也是一种味道。”

鲁豫这三十年来，作为主持人的气质、品格与心境，那股“腹有诗书气自华”的味道更浓了。

当脱口秀、真人秀等创新节目纷纷崛起，杀入内地综艺后，鲁豫也台式思考和探索《鲁豫有约》的出路。

于是，我们看到了鲁豫与王健林、董明珠和贾玲等名人的一天。

就像当年走出凤凰卫视一样，鲁豫再次走出了直播间，走进那些行业领袖，有正能量明星的生活与工作中。

这档节目叫做《鲁豫有约一日行》，录制了十二季。片中的鲁豫，始终保持着饱满的精神状态，与企业大佬们谈笑风生，有尽显媒体人的博学多才。

2022年，当《鲁豫有约》开播二十年之际，陈鲁豫当选为第十届中国大学生电视节青春代言人。

她是很多学生、年轻人学习的榜样，她的人生哲学、爱情观和所谓的人情世故，更加透彻与智慧。

前几日，面对南方周末的采访，鲁豫笑着说，“我已经到了允许自己多说的阶段。”

所以，她不再是面对一两个嘉宾，与他们侃侃而谈，或是静静地聆听。

她想站出来，主动与大家说，因为她会说，她也敢说。

她喜欢讲真话，也从不吝啬讲有趣的真话。

如果说，人生是一次不断选择的旅程，那么当千帆过尽，最终留下的就是一片属于自己的独一无二的风景。

无论做主持人，还是脱口秀，鲁豫始终是在努力做自己喜欢做的事。

她选择了，也就坚持着做好。

她的身后，是一片独一无二的风景。​