古人云:人生不如意事十之八九。

学会遇事冷静，不生气，才是人生的一种境界。

面对人生的各种挫折，最重要的是控制住脾气，不生气，摆正心态，乐观地面对一切，才能过得幸福。

真正有教养的人，从来都会控制好自己的情绪，不生气。

与人产生矛盾时，不会争强斗狠，发脾气，总会大度的让一让，让大事化小，小事化无。

让你不再生气的8句话，读懂受益终生！

1、不打紧

生活里，我们难免遇到一些不如意的事，是淡然一笑还是气愤难耐，往往能影响我们接下来的心情。

多说一句不打紧，既能给自己的眉头松绑，也是给自己内心解压。

正如富兰克林所说:不要为令人不快的人区区琐事而心烦意乱，悲观失望。

把心放宽一些，把期望降低一些，就能减少很多烦恼，活的清爽舒坦。

2、不值得

如果一个人总是为了芝麻大小事就大动肝火，动不动就暴跳如雷，后果是不堪设想的。

地铁里被人踩了一脚，继而争论不休，和别人大打出手，导致两败俱伤。

看到伴侣一个微表情，继而狂翻旧账，闹的不可开交，最后离婚收场。

静下心来想想，其实很多事情不值得大动干戈，有这个伤心伤身的机会，不如优雅的转身，给更珍贵的人和事情腾地方

3、少计较

马克吐温说过，生命如此短暂，我们没有时间去争吵，道歉，伤心，斤斤计较，我们只有时间去爱，一切稍纵即逝。

人生在世不过短短3万多天，如果总是锱铢必较，寸步不让。就容易徒增愁怨，郁郁寡欢。

凡事少计较，不是懦弱和妥协，而是心胸扩大，人生的路才会越走越宽，越走越远。

4、别纠结

据统计，一个人的忧虑中，40%属于过去，50%是属于未来，只有10%属于现在。

很多让我们纠结的事情并不一定会发生。

即使发生了也可以轻松应对。

所以不要苦恼昨日的失去，也不要苦闷于明日的烦恼，而是满怀热情的迎接今天，活在每个宝贵的当下。

5、不抱怨

有句话说抱怨就是推开自己想要的东西，如果被这个世界听见了，就会带给你更多的坏事。

人活一世，不可能每件事都按照自己的心愿进行。

总有险峰和低谷，失望与难过。

真正的智慧是坦然接受命运的不公，正确看待生活的不顺，并用行动抚平焦躁和不安。

6、还不错

如果总盯着几分不如意，忘了拥有的幸福就会变得消极悲观。

反之，如果能转换自己的视角，看看自己所拥有的，就会在寻常的日子中发现幸福和浪漫。

俗话说，没有不幸福的人，只有不知足的心。

我们有健康的身体，有温暖的家人，有不错的工作，有积极的心态，这些都是无价之宝，值得我们心怀感恩。

7、都会过去的

黑夜再长，也挡不住光明的到来。

困难再多也消灭不了勇敢的灵魂。

生活有剥夺，也有馈赠。只有怀抱希望，奋勇向前，终会迎来属于自己的精彩。

8、放过自己

很多时候人们之所以痛苦，是因为执念太深。

盯着一个荣誉，拼命想办法得到，而让自己辗转难眠。

揪着一个失误和自己拼命较劲，而让自己寝食难安。

最后发现，被蹉跎的岁月实在可惜，感叹自己当初为何如此固执。

富兰克林说：放弃是生命中必须面对的选择，学会放弃，才能卸下生活的种种包袱，轻装上阵。

一念放下，万般自在。

如此才能找回自己的初心与纯粹。

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