40岁其实就是一个健康拐点，各个器官开始功能慢慢开始下降，这时候慢慢就开始感觉到，晚上身体休息不过来，过了50就已经到了一个中老年的阶段，这个时候，如果你还可以顺利完成下面这5件事，那就说明你的身体还可以。
起夜不超过两次。肾是负责代谢的主要器官，一个人晚上起夜两次算是正常的，如果长期晚上起夜超过两次，不光会影响睡眠，内分泌，也提示你的代谢异常了。
排便规律。肝脏负责排毒，肠道储存着大便，“每日一便”是肠胃健康的黄金标准，减轻肝脏肠胃的负担。
房事生活顺利。到这个年龄段，如果能完整的完成房事生活，而且事后没有头晕，第二天也没有不适，说明你的功能还不错。
没有大肚子。脂肪堆积在腹部，平时也不注意饮食，导致消化不良，影响激素，甚至高血压的概率也增高了。
腿脚灵活。年龄越大，肌肉、关节、骨骼等也会慢慢老化，如果没有关节问题，说明骨骼还是挺健康的。
睡眠好。睡眠过程中，器官可以正常新陈代谢，甚至得到修复，延缓器官的衰老速度。
如果你有以上症状，一定要在专业的医师辨证之后再去进行调理，千万不要擅自用药！
用户15xxx97
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