作者：李晴朗（富书作者）
说起演员任帅，可能大家一时半会儿想不起来是谁，可要是说起《父母爱情》的老丁，《闯关东》里的震三江，估计很多人会猛地一拍大腿：“原来是他！”
任帅，就是这么一个戏红人不红的演员。
出道二十多年来，任帅极少在影视剧组担纲男一号，但无论他出演何种角色，总能给人留下深刻的印象。
有人评价他的演技：自然不做作，像是从泥土中生长出来的，毫无表演痕迹。
在生活中，任帅的表现同样可圈可点：他娶了容貌普通的素人女孩做妻子，二十多年零绯闻，赚的钱全部上交，是一个非常顾家的好男人。
这样一位好演员、好丈夫，是如何炼成的呢？
1970年，任帅出生于黑龙江的一个高知家庭，他的父亲毕业于清华大学工程物理化学专业，从事高端科技研究工作。
两岁左右，任帅跟随父母到过甘肃、四川，之后又在四川度过了八年时光，之后才返回哈尔滨。父母的认真敬业，深深地影响着年幼的任帅。
为了减轻父母的负担，任帅在用功学习的同时，主动承担了照顾妹妹的任务。
业余时间，他喜欢画画，曾经在当地美术馆学过油画，还在国内的一些美展中获过奖。
如果没有意外情况发生的话，任帅或许会在美术这条道路上一直走下去。
但1989年的一天，解放军艺术学院（简称军艺）到哈尔滨招生，任帅看别人考试觉得非常新鲜和好玩，便也报名参加了面试，结果不俗的长相和与生俱来的表演天赋，让他没费什么劲儿就通过了面试。
后来任帅回忆，自己能被选上，估计和小时候照看妹妹时，经常带着妹妹看戏，还会为妹妹模仿舞台上演员的表演有关系。
1990年高考结束后，任帅同时接到了哈尔滨师范大学、浙江美术学院、上海艺术学院、解放军艺术学院的录取通知书，这在那个大学未曾扩招，高等教育门槛高得离奇的年代，不能不说是一个奇迹。
经过一番审慎的思考后，任帅决定舍弃自己擅长的美术专业，踏上演艺之路。而他的同班同学里，有后来成为知名演员的闫妮、牛莉等人。
在军艺读书的几年间，任帅一门心思地学习表演专业知识，锤炼了扎实的演技。
毕业后，他服从分配，来到了兰州军区战斗话剧团。演话剧，是一份清苦的差事，属于任帅这种年轻演员的机会更是少之又少。
任帅能吃苦，虽然大部分时间，都用在给剧团搬道具、拉大幕这些打杂工作上，拿到的工资也十分低廉，但这并没有消磨他对表演的热情。
只要有戏演，不管是多小多不起眼的角色，哪怕是做个背景板，他都会拿出百分百的热情去投入。
在表演之余，任帅主动请缨下乡演出、采风，走遍了甘肃的偏远地区，将精彩的文艺节目带给了当地的父老乡亲，也积攒了宝贵的生活经验和精神财富。
对自己所热爱的绘画，任帅也从来没有想过丢弃。在他看来，画画可以表达内心的想法，锻炼观察力和想象力，演戏则可以将自己的思考和想象呈现给观众，这两者是相辅相成的，
渐渐地，任帅成了话剧团的重点演员，只是剧团的津贴很低，只够维持日常生活。
有一年，任帅买了很多礼物准备回家带给父母，结果连自己买车票的钱都不够了，不得不向老同学闫妮借上了一点钱，才得以回家过年。
一晃，8年时间过去了，参演了一百多场好戏，修炼了一身演技的任帅，30岁了。
在我们中国人的普遍认知里，三十而立，任帅也到了该崭露头角的年纪了。可是待在剧团的他，依然没有机会，没有积蓄，没有女朋友，未来的前景在何方，他也说不清楚。
父母着急了，不断地打电话催他赶紧找个女朋友结婚，不可以再拖着了。
任帅也想早点儿结婚，但是他认为自己没车没房没存款也没名气，谈结婚根本不现实。
这个时候，已经在演艺圈闯出一番名堂的老同学闫妮打来电话：“你别老拍话剧啊，也演一些影视剧吧，虽然刚开始接的都是小角色，但收入上起码能改善一下。”
任帅被说动了，他终于鼓起勇气，和团里提出，想要在巡演之余尝试拍摄影视剧。团里考虑到任帅的实际困难，便批准了他的申请。
就这样，任帅正式开启了他在演艺圈的表演升级之旅。
初入演艺圈的那几年里，任帅得到的机会，基本上都是龙套角色。
2001年，他在七集电视连续剧《公家人》中饰演了金卫东一角，该剧讲述了扎根于基层的共产党人金占林的奋斗故事，拍摄历时一年多，拍摄地点基本上是在深沟荒漠，十分艰苦。
任帅没有喊冤叫屈，很好地完成了自己的拍摄任务。该剧后来获得了第19届中国电视金鹰奖中篇电视剧一等奖。
之后几年里，他又相继在电视剧《大鳄无形》《破天荒》《北魏传奇》《昭君出塞》中饰演角色，凭借扎实的演技，逐渐在观众的心目中“混了个脸熟”。
2007年，任帅遇到了自己演艺生涯的贵人——导演孔笙，并在孔笙导演的电视剧《明宫谜案》中出演了大太监魏忠贤一角。
孔笙发现了任帅身上的潜质，接下来执导电视剧《闯关东》时，又把他邀请过去出演土匪头子震三江一角。
任帅说，自己演过最多的角色是警察、军人和太监，第一次出演印象中凶神恶煞的土匪头子，心里头还真有些打鼓。
孔笙导演告诉他：“震三江虽然落草为寇，但是义薄云天、光明磊落，是一个‘侠匪’。”
任帅认真揣摩这个角色后，把全部身心都投入到了表演上。他将震三江的人格魅力展现得淋漓尽致，完全颠覆了人们心目中土匪头子的形象。当震三江为了抗日而牺牲时，甚至有观众呼吁为他修改结局。
拍完《闯关东》后，任帅成为了孔笙导演的“御用演员”，接拍了多部由孔笙执导的电视剧。
最出圈的，是2010年孔笙执导的年代大戏《钢铁年代》中的郑宝泉。此剧获得了第28届中国电视剧飞天奖优秀长篇电视剧二等奖。
2011年，任帅在年代革命剧《以母亲的名义》中再次饰演土匪头儿洪大，这是一个重情重义快意恩仇爱国抗日的土匪，和《闯关东》的震三江一样与自己喜欢的女人成了兄妹，不同的是，这次是战斗中倒在了日寇的枪口之下。
因为多次成功演绎土匪角色，任帅甚至有了“土匪专业户”的戏称。
2012年，任帅在电视剧《母亲的战争》中饰演梁子一角。在这部剧里，他不再是之前观众心目中的抗战英雄，而是一个身负重冤的孝子。
凭借扎实的演技，任帅将梁子强大又温婉的内心全然地释放了出来，感动了屏幕前的万千观众，还拿下了当年的最受欢迎演员奖。
虽然有多个经典角色傍身，但任帅始终戏红人不红。一直到2014年，孔笙导演再次打来电话，邀他出演年代怀旧温情剧《父母爱情》中贫嘴逗趣的海军军官老丁。
这部剧云集了郭涛、梅婷、刘琳、刘奕君等影视明星，可是任帅在剧中的表现却丝毫不逊色于这些知名演员。
他仔细地揣摩老丁的表情、动作、语言风格，在生活中观察类似的人，从他们身上汲取表演的灵感。
最终，任帅不仅演通了老丁的风趣幽默、仗义热情，更演出了老丁的个性神韵与内心的挣扎，成为该剧最受欢迎的角色之一。
媒体评价他：“用纯熟的演技为人物增添了情致，更演活了一个普通男人充满感性的一辈子。”
同年底，任帅参演了编剧高满堂“工农商”三部曲中的农民史诗题材剧《老农民》，他饰演的庄稼汉赵有田让观众印象深刻，剧集结尾时众网友一致高呼“让有田叔活下去”。
2015年，任帅在电影《基隆》中饰演了渔工陈天青一角，他用细腻精湛的演技将一个小人物想要挣脱那种桎梏的生活获得新生的状态精彩的呈现出来，获封第15届电影频道电影“百合奖”优秀男演员奖。
在发表获奖感言时，任帅真诚地表示：“我最近刚刚做了一个小手术，正在恢复中，这个奖可以说是最好的止疼药。感谢电影频道给我这个奖，感谢《基隆》的制片人陈久明，导演乔梁，所有的主创和幕后工作人员，还有一直默默陪伴我的家人……”字字句句都透露着深深的感恩之情。
2016年，任帅又因为在电影《丢羊》中的精彩表现，被戏称为男版“秋菊” ，凭借该角色一举获得北京青年影展的最佳男主角，这也是他第一次斩获影帝桂冠。
在影视圈勇敢闯荡的同时，任帅也遇上了自己命中注定的爱人。
那是一次剧组临时组织的聚会上，任帅注意到一个叫小红的姑娘一直在忙前忙后，将这场聚餐安排得细致周到。
任帅因为不胜酒力，喝了几杯后便跑到一边去醒酒了。小红注意到看起来不太舒服的任帅，特意拿了一盒酸奶递过来说：“喝点儿酸奶，胃里会好受一些。”
任帅这些年一直天南海北地拍戏，很少有机会感受陌生人的关怀，小姑娘的善意和体贴让他觉得非常温暖。
对于任帅来说，他对感情是非常认真和坚定的，最大的希望，就是和相爱的人一起慢慢老去。这样的感情观，和他的原生家庭对他的影响密切相关。
任帅的家庭关系很和睦，母亲的性格非常开朗，有一副大嗓门，做事却很是灵巧。父亲不爱说话，总是笑意盈盈的，看着母亲絮絮叨叨。结婚多年，两人从未红过脸。
父母之间的深厚感情，深深地影响到了任帅的性格和婚恋观。
随着和小红的了解加深，任帅得知，姑娘名叫肖红，来自上海，平时在文化公司做职员，业余时间回到剧组里做群众演员，人非常得朴素善良。
确定心意后的任帅没有犹豫，直接对肖红表白说：“可以做我的女朋友吗？”
肖红吓了一跳：“你长得这么帅，演技又好，怎么会找我这样的普通女孩呢？”
任帅一听乐了：“谁说我长得帅就一定要找美女的？我就觉得你很好。”
任帅的认真让肖红十分感动，本就对任帅有好感的她毫不犹豫地接受了这份感情。
交往了一段时间后，2001年，任帅和肖红举行了一个简单的婚礼，就此走入了婚姻的殿堂。
婚后，任帅不忍心让妻子离开自己从小长大的地方，选择转业到哈尔滨话剧团工作，定期在上海和哈尔滨两地奔波，也经常回家看望父母。
异地恋很辛苦，任帅心疼肖红的付出，尽量多抽出时间回家陪伴妻子，拍戏挣到的所有收入，他也会一股脑交给妻子。
他曾说，自己最有成就感的一件事，就是将赚来的片酬摞成一摞放在妻子面前，看着她一张一张地数钱。
2008年，任帅因为出演《闯关东》的震三江一角，迎来了事业上的突破时，他和肖红也迎来了自己的大儿子。
任帅恨不得24小时陪在妻儿身边，但是他的工作性质，注定了他常常十天半个月也见不到妻子和孩子。
为了改变这种情况，任帅减少了自己接戏的节奏，一年只接一部戏，且无论多忙，他都会见缝插针地通过电话关心妻子和儿子的情况。不拍戏时，他会毫不犹豫地赶回家中，陪伴在家人们的身旁。
从艺二十多年，任帅从来都没有传出过绯闻，他将事业和家庭平衡得很好。
他曾在节目中这样阐述自己的婚恋观：“爱情是一种男女之间的爱情变化，而婚姻是物理变化，爱情中两人一碰就有了，无所谓门当户对，无所谓门第观念，但是婚姻不行，需要经营，需要慎之又慎……”
这种“慎之又慎”的原则，让任帅的婚姻生活简单又幸福。
从多年来默默无闻的小角色，到逐渐走入大众视野的剧中核心人物，任帅的演艺生涯虽然并不算轰轰烈烈，但始终踏踏实实，本本分分。
无论是饰演正义凛然的英雄人物，还是偷奸耍滑的奸诈小人，他都会全身心地理解人物，将人物最本真的一面传递和呈现给观众。
他曾说：“不管多小的角色，都要全力以赴！”这样的敬业态度，或许是他在竞争激烈的影视圈脱颖而出的秘诀所在。
温斯顿·丘吉尔曾说过这样一句话：“成功的秘诀只有两个。第一个是坚持到底，永不言弃；第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀。”
无论是事业还是婚姻，都需要我们下功夫去钻研，去经营，去静待花开。
当内心足够强大坚毅，我们的人生，自然能守得花开见月明，收获累累硕果。
作者简介：李晴朗，富书作者，艺术硕士，终身学习践行者，坚信成长即财富，心安即幸福，时间花在哪里，哪里就是人生，
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