人生就是一场修行，修行的目的是让自己变得更好，更优秀，匹配更高品质的生活。
成年人最强大的修行，就是集中力量做好三件事：赚钱搞生活，运动搞身体，读书搞头脑。一个人拥有生活的底气，有健康的身体，有智慧的大，必然幸福快乐，所向披靡。
赚钱搞生活先给大家分享一首写金钱的小诗：
《咏钱》
——清·袁枚
人生薪水寻常事，动辄烦君我亦愁。
解用何尝非俊物，不谈未必定清流。
空劳姹女千回数，屡见铜山一夕休。
拟把婆心向天奏，九州添设富民侯。
大概意思是，人生在世，打柴汲水本是平常事，可是动辄要钱，却让我发愁。懂得用钱，何尝不是俊杰；绝口不提，不一定就是清流。那些守财奴每天不停地数钱，但即使拥有一座铜山，也可能一夜消失。我苦口婆心地启奏皇帝，请在普天之下多设富民侯。
不管是柴米油盐酱醋茶的琐碎，还是琴棋书画诗酒画的高雅，都离不开金钱的托底和装扮。佛祖因为拥有金身，才显得庄严，一个人因为口袋里有钱，才有了生活的底气。
一个不会搞钱的人，生活必然一塌糊涂，狗都不理你。懂得赚钱的方法，拥有赚钱的能力，才能屏蔽生活的风雨，托举起精彩的人生。
运动搞身体有句谚语说：动一动，少闹病一场；懒一懒，多喝药一碗。
经常运动的人，身体的免疫细胞非常活跃，可以抵御各种各样疾病的侵袭，总是拥有健康的身体以及美好的心情。
人活着就图一个健康快乐。如果一个人没有健康，病魔缠身，体质虚弱，气若游丝，就算拥有最顶级的权势和财富，也不会有丝毫快乐可言。
而运动是保持身体健康持久最有效的方式。
扬州大学曾对468名大学生进行测试，结果显示：
“爱运动人群的情绪、自我效能感和心理健康水平均比非运动人群要高。”
每个人终将衰老，很多人都将在疾病缠身的晚年时光步入死亡，运动可以延缓我们衰老的过程，可以让晚年的疾病晚点到来，延年益寿。
坚持运动，搞好自己的身体比什么都重要。
读书搞头脑刘同表示：
“我们每个人都会得到命运的几次垂青，对一件事情感兴趣，愿意花时间去学。
不在意别人的眼光，自己十分投入，你才可能把握住机遇，成就自己。”
读书是提升自己最好的方式。人的大脑就像一个菜园子，你种上瓜果蔬菜，就会芳香满园，你什么都不种，就会长出杂草，滋长蔓延，一片荒芜。同样的道理，你给大脑装上知识，就会沉淀为智慧，让你变得有涵养，有气质，有魅力，举手投足皆是高贵。
如果你不读书，胸无点墨，目不识丁，大脑就是别人思想的跑马场，你没有任何独立思考的能力。
多把时间花在读书上，你才能站在人生的制高点上，对别人进行降维打击。
余生，努力修行，在未来的人生路上，邂逅自己想要的精彩和浪漫。
