你是不是以为备孕就是吃点叶酸，找中医调理下身体，再加上适量运动、吃点营养食物就万事大吉啦？嘿，要是你还这么想，那可就大错特错啦！真正的备孕啊，那可得从身心两方面入手，把自己调整到一个超棒的状态才行。
为啥要这么说呢？你知道吗，妈妈在怀孕的时候，情绪那可是会直接影响到宝宝的哟！要是妈妈整天唉声叹气、焦虑不安，情绪像坐过山车似的忽高忽低，那宝宝出生后啊，很可能就会缺乏安全感，老是黏着人，需求多得不得了。反过来呢，如果妈妈能保持内心平和、开开心心的，那宝宝出生后也会好带得多，让你省不少心呢！
还有啊，咱们得像找对象列标准那样，先想好自己想要个什么样的宝宝，然后去“种种子”。比如说，你希望宝宝安乐易养，那你就得经常去安慰、鼓励身边的人，给他们力量，让他们心里踏实。就像你发一些温暖人心的文字，这就是在种“安乐易养”的种子呢。
要是你盼着宝宝福慧双全，那就要多做善事，积累福报，还要把自己的智慧分享给别人。像写文章分享知识，平时做些捐款、捡垃圾的好事，多夸夸别人，这些都是在为宝宝的“福慧双全”添砖加瓦。
比如我想让宝宝“自带金库”，那就得大方点儿，多做财布施。给父母买点东西，帮助那些需要帮助的人，给有德行的人提供支持，这些都是在种“财富种子”哟。
希望宝宝懂得感恩，那就每天写感恩日记，真心感谢身边的一切。哪怕是那些让你有点心烦的人，那也是来帮你成长的贵人呢！
要是盼着宝宝健健康康的，捡垃圾这种小事也别小瞧，既能锻炼身体，又能让环境变好，这就是在种“健康种子”啦。
每天晚上睡觉前呢，咱们还可以来个“咖啡冥想”。把一天做的好事都在脑子里过一遍，越想越开心，然后把这些好事的好处都回向给咱们期待的宝宝。
可能有人会觉得这太麻烦了，备孕本来就够累的了，哪有精力干这些啊？但你想想，为了迎接一个健康、优秀的宝宝，这点事儿算啥呢？而且啊，当你真的这么做了，你会发现每天都过得特别充实，心里也特别高兴。
也许有人会怀疑这有没有用，其实啊，就算不能真的决定宝宝什么样，但至少能让你自己变得更好呀。说不定哪天宝宝真的就如你所愿，带着满满的福气来到你身边呢！所以啊，备孕的朋友们，不妨试试看，说不定会有意外的惊喜哦！祝福大家都能迎来理想中的宝宝！
