女性怀孕是非常敏感和脆弱的，尤其是工作中的孕妇，不仅要承受巨大的经济压力，而且身体上的不适，让她们无所适从，因此常常情绪崩溃。
近日来，奥运冠军刘璇产期将至，在参加综艺节目《自然有答案》中，刘璇站在杨乐乐的身边，显得非常魁梧，完全没有了之前奥运赛场上的轻盈体态，看到杨乐乐纤细修长的身材，刘璇的内心，一定充满了无尽的委屈。
在节目中也可以看到，因为外界原因采访多次中止，处于孕晚期的刘璇和节目组多次沟通，依然没有顺利完成工作。通过她的表情就可以看出，身体必然极度不适。虽然现场有很多小朋友围绕在身边，场面无比热闹，但是刘璇的疲惫也是无法掩饰的。
对孕妈来说，孕期的很多事情是无法忍受的，会时刻牵动着她们敏感的神经线，从而使他们内心产生各种纠结的情绪，甚至还可能会患上产前抑郁症。
孕妈最无法忍受的事情
01、变形的身材
在孕期，准妈妈们最无法忍受的，莫过于身材的变形，看着曾经最喜爱的衣服穿不进去时，内心一定焦躁不安。也会担心日后变成"大妈"，焦虑感会瞬间上升。
02、身体的不适
很多准妈妈身体也会爆发诸多不适的症状，呕吐是必然的，身体也会随着胎儿月龄的增加逐渐变得沉重，行动越来越不方便，各种各样不适的症状都会随之而来，更可怕的是，还要面临着孕期糖尿病等各种高风险的疾病。
如何缓解孕妇的不适症状
01、轻松的氛围
轻松的氛围，是缓解孕妇不适症状的关键，处在孕期的她们，情绪是非常紧张的，波动比较大。而轻松的氛围有助于紧张情绪的缓解，能让她们最大程度地放松身心。
02、健康的饭菜
孕妇的饮食是非常关键的，有营养的东西，并不一定可以引发食欲。无论如何，为了孩子和孕妇的身体健康，荤素搭配的健康饭菜，才是王道。纵然没有想象中的可口、美味，但是营养不会有任何缺失。
03、耐心的陪伴
前苏联的奥斯特洛夫斯基说过：在这个世界上，我们永远需要报答最美好的人，这就是母亲。在成为母亲的道路上，遍布着各种痛苦，而缓解孕妇不适症状最好的方法，莫过于丈夫的陪伴，这会让她们内心感受到坚强的力量，也让她们有更多的勇气面对未知的未来。
惠特曼说过：再没有什么，能比人的母亲更为伟大。为什么有如此之多的人歌颂母爱，是因为母爱的无私，是因为母爱的包容。在任何情况下，首先考虑到的，永远是孩子。一个妈妈无论在孕期经历多么艰难和辛苦，也会感觉无比幸福，这些都会让她们变得更坚强，脆弱、敏感的内心也会更坚定，促使她们发生变化的原因，只有一个，那就是对孩子的爱。
