申京这小子,打球真是让人摸不着头脑,一会儿好一会儿坏的,跟个调皮的孩子似的,让教练和球迷都不知道该说啥好。全明星是进去了,可谁知道是不是实至名归啊,反正看着挺别扭的。
马刺那场比赛,申京打得真是够呛,5投1中,这数据看着就让人直摇头。不过话说回来,9分11个篮板,倒也不是啥都没干,至少在篮板球上还是有点贡献的。防守和传球方面,也不能说太差,起码没拖后腿。+20的正负值,看着挺唬人,但谁知道是不是靠队友才有的呢。这小子在场上的时候,队伍好像还真能赢,可这到底是他的功劳还是运气好,还真说不准。
18分钟的上场时间,说多不多说少不少,也不知道教练是怎么想的。可能是想让他休息休息,毕竟对手是马刺,现在的马刺可不比从前了,弱得跟个小猫似的。文班亚马又不在,这不就是送分题吗申京这么打,也不知道是偷懒还是真的状态不好。要是换个强队,他这么打,恐怕就要被骂得狗血淋头了。
申京这球员,真是让人又爱又恨。进攻端就像是被施了魔法一样,怎么投都投不进,看得人直着急。但是防守和传球,倒是有模有样的,至少不是完全不会打球。这小子,到底是会打球还是不会打球啊真是让人摸不着头脑。有时候看他打球,就像看一个刚学打篮球的小孩子,笨手笨脚的。可有时候又能看到一些亮眼的表现,让人觉得他还是有点实力的。
体能问题,可真是让人头疼。22岁的小伙子,怎么跑起来像个老大爷似的是不是平时训练不够啊还是说,吃得太多了这么年轻就体能不支,以后可怎么得了。要不要找个营养师给他好好调理一下毕竟现在的篮球比赛,节奏那么快,没有好体能可不行。申京要是老是这样,以后怎么在联盟立足啊。
说到训练,投篮这块儿可得好好练练。这可是个技术活儿,不是光有身高就行的。要不要找个专门的投篮教练每天练上几百个球,总能有点进步吧再不行,就去看看那些传奇中锋的比赛录像,学学人家是怎么打球的。科比不是说过吗,要投上万次球才能成为好的投手。申京要是真想在NBA混出名堂,这功课可得下足了。
有人说,申京可以试试练瑜伽,听说对提高柔韧性很有帮助。想象一下,一个大个子歪歪扭扭地做瑜伽,那画面一定很有意思。不过,如果真的有效果,那倒也值得一试。毕竟在球场上,灵活性也是很重要的。要是能把身体练得更柔软一些,说不定进攻和防守都能有所提升。
轮休这个事儿,现在可是个热门话题。火箭队是不是该给申京制定个更科学的轮休计划毕竟,总不能让他打得精疲力尽,然后在关键比赛掉链子吧可是轮休多了,又怕影响状态和比赛节奏。这可真是个两难的选择。教练组估计得好好琢磨琢磨,怎么才能既让申京保持状态,又不至于累垮了。
说到底,申京还是个年轻人,未来可期。防守要练,投篮要练,体能更要练。全明星中锋,那可不是随随便便就能当的。加油吧,小伙子,路还长着呢。NBA的历史上,有多少天才球员最后都泯然众人矣。申京要是不想成为其中之一,就得付出比别人更多的努力。
申京这小子,到底是怎么回事呢一会儿打得像个全明星,一会儿又像个菜鸟。这种不稳定性,真是让人捉摸不透。有时候看他打球,感觉他能成为下一个大中锋。可有时候又觉得,他可能就是个平庸的角色球员。这种摇摆不定的表现,对球队来说可不是什么好事。教练组估计也挺头疼的,不知道该怎么用他。
火箭队现在的战绩还不错,但要真想在季后赛有所作为,申京可得站出来才行。毕竟中锋这个位置,在现代篮球中虽然不像以前那么重要了,但还是能起到关键作用的。特别是在防守端,一个优秀的中锋可以改变整个球队的防守面貌。申京如果能在这方面有所突破,那对火箭队来说绝对是个好消息。
说到进攻,申京现在的表现确实有点让人失望。5投1中这种数据,放在任何一个中锋身上都是不及格的。但是话说回来,现代篮球对中锋的要求也不仅仅是得分。传球、策应、挡拆,这些都是中锋需要掌握的技能。从这个角度来看,申京倒是做得不错。只是,如果他能在得分上更进一步,那就更好了。
18分钟的上场时间,对于一个主力中锋来说确实有点少。这可能是教练的战术安排,也可能是因为比赛形势允许。不管怎么说,申京在这有限的时间里,还是做出了一些贡献的。11个篮板球,这个数据还是挺亮眼的。要知道,篮板球可是中锋最重要的工作之一。从这点来看,申京还是尽职尽责的。
不过,仅仅是篮板球当然是不够的。现代篮球对中锋的要求越来越高,不仅要能抢篮板,还要能得分,要能传球,甚至要能投三分。申京在这些方面还有很长的路要走。特别是得分能力,如果他能在进攻端更加积极一些,对球队的帮助会更大。
说到底,申京还年轻,有很大的提升空间。22岁的年纪,正是学习和进步的黄金时期。如果他能保持谦虚的态度,努力学习,相信未来会有更好的表现。当然,这需要时间和耐心,不仅是球队的,也是球迷的。毕竟,罗马不是一天建成的,一个优秀的中锋也需要时间来成长。
体能问题,确实是申京目前面临的一个大挑战。22岁的年纪,本应该是体能最充沛的时候,可申京却显得有些力不从心。这可能与他的身材有关,毕竟大个子的体能消耗确实比一般人要大。但是,这并不能成为借口。在现代篮球中,体能几乎是决定一个球员上限的关键因素之一。如果申京想要在联盟中立足,甚至成为顶级中锋,那么提高体能就是他必须跨过的一道坎。
也许,申京需要调整自己的训练方式。单纯的跑步和力量训练可能不够,他可能需要一些更针对性的训练。比如说,一些能提高爆发力和持久力的训练项目。此外,饮食也是一个需要注意的方面。一个科学的饮食计划,可以帮助他更好地控制体重,提高体能。当然,这些都需要专业人士的指导。火箭队如果真的看重申京,也许应该为他配备专门的体能教练和营养师。
另一方面,申京也需要学会在场上更好地分配体能。知道什么时候该全力以赴,什么时候该保存体力,这也是一门学问。有些老将之所以能在联盟中打那么多年,就是因为他们深谙此道。申京虽然年轻,但也该开始学习这些技巧了。毕竟,NBA的赛季那么长,如果不懂得保护自己,很容易就会累垮的。
投篮,确实是个技术活儿,不是光靠天赋就能解决的问题。申京在这方面显然还有很大的提升空间。5投1中这种数据,对于一个中锋来说确实有点难看。但是,我们也不能因此就否定申京的潜力。毕竟,投篮是可以通过训练来提高的。很多球员在进入联盟后,通过刻苦训练,都大大提高了自己的投篮能力。申京完全可以向这些前辈学习。
也许,申京需要调整自己的投篮姿势。很多时候,投篮不准并不是因为没有天赋,而是因为姿势不对。一个好的投篮教练,可以帮助申京找出问题所在,并制定针对性的训练计划。此外,心理因素也不能忽视。有时候,投篮不准可能是因为太紧张,或者缺乏自信。如果能够调整好心态,相信申京的表现会更好。
当然,提高投篮能力不是一朝一夕的事。它需要日复一日的练习,需要投出成千上万次球。这个过程可能会很枯燥,很辛苦,但这就是成为一个优秀球员必须付出的代价。如果申京能够坚持下去,相信他的投篮能力一定会有质的飞跃。到那时,他在场上的威胁就不仅仅限于内线了,这对火箭队来说无疑是个好消息。
瑜伽这个建议,乍一听可能有点奇怪。毕竟,在大多数人的印象中,瑜伽似乎是女性的专利。但实际上,越来越多的职业运动员,包括NBA球员,都开始尝试瑜伽训练。这不仅能提高柔韧性,还能帮助放松身心,对于恢复和预防伤病都有好处。对于申京这样的大个子来说,提高柔韧性尤其重要。它可以帮助他在场上更加灵活,减少受伤的风险。
当然,让一个大个子练瑜伽,画面可能会有点滑稽。但是,如果真的能带来效果,那么这点尴尬又算得了什么呢而且,谁说大个子就不能优雅呢也许通过练习瑜伽,申京不仅能提高球技,还能改善自己的形象呢。想象一下,一个身材高大却动作优雅的中锋,那画面一定很吸引人。
不过,练瑜伽也不是随随便便就能开始的。申京如果真的想尝试,最好找个专业的瑜伽教练。毕竟,每个人的身体状况不同,需要的训练方式也不一样。一个好的教练可以根据申京的特点,制定适合他的训练计划。而且,正确的姿势也很重要,如果姿势不对,不仅达不到效果,还可能会受伤。所以,如果火箭队真的想让申京尝试瑜伽,最好能为他安排专业的指导。
轮休这个话题,确实是近年来NBA的一个热点。对于申京这样的年轻球员来说,是否需要轮休,这是个值得深思的问题。一方面,年轻人体力充沛,似乎不需要太多休息。但另一方面,NBA的赛程确实很密集,如果不注意调整,很容易就会累垮。特别是对于申京这样的大个子,体能消耗可能比其他球员更大。所以,制定一个合理的轮休计划,对他来说可能真的很有必要。
