烤香菇:香酥美味的健康小食

小杨分享美食 2024-11-15 17:27:02

烤香菇,一道结合了自然之美的菌类料理,其口感香脆,味道浓郁,无论是作为开胃小菜还是素食者的佳选,都极具魅力。采用空气炸锅进行烤制,不仅能保持香菇原有的营养成分,还能让其表面形成诱人的焦香层,让人垂涎欲滴。接下来,让我们一起探索这道美食的制作秘诀。

材料清单

干香菇:8朵(可根据需求增减)

食用油:1大勺

生抽:1大勺

烧烤料:适量

葱花:适量,装饰用

制作步骤

香菇预处理:

选用品质优良的干香菇,提前用水泡发至软化,清洗干净后沥干水分。为了让香菇更加美观且易于入味,建议去掉菇蒂,并在香菇顶部改花刀,形成网格状,这样不仅好看,而且更能锁住香味。

调味腌制:

在处理好的香菇上均匀涂抹1大勺食用油,接着撒上1大勺生抽和适量的烧烤料,用手轻轻抓拌,确保每片香菇都能裹上调味料,静置腌制大约10分钟,让香菇充分吸收香气。

空气炸锅烘烤:

预热空气炸锅至180℃,将腌好的香菇平铺在炸篮上,尽量避免重叠,保证加热均匀。

关闭炸锅,设置温度为180℃,定时15分钟。期间,可以中途翻动一次,让香菇两面都能受到均匀加热,达到完美的烤制效果。

出炉装盘:

待时间到达,打开炸锅,检查香菇是否达到理想的焦香状态。取出烤好的香菇,撒上适量葱花作为装饰,增添一抹清新绿意。

0 阅读:16