厉害的人，在生活的纷繁复杂中，总能找到自己的方向，让内心更加坚定与从容。说不羡慕是假的，但我们大多数都是普通人，我们只能尽量让自己强大起来，才有能力去拥抱更充实更坚强的自己，拥有更幸福的人生：

1、稳定的情绪

身为一个普通人，焦虑、愤怒、沮丧、恐惧、嫉妒、压力、抑郁......以上这些情绪绝大多数人都经历过。真正聪明的人，很快就识别出来，短暂停留，快速关闭负面情绪。不以物喜，不以己悲，情绪稳定是一个人的修养。

分享一个控制情绪的励志故事：

著名作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸，朋友礼貌地摊贩说了声“谢谢，但摊贩冷脸相对，一言不发。哈理斯问到“这家伙态度很差，是不是?”。“他每天晚上都是这样的”，朋友说。哈理又问道“那你为什么还是对他那么客气?”，朋友答到为什么我要让他决定我的行为呢?”

2、从不抱怨

失败乃成功之母，保持积极乐观，坚信问题和挫折一定能够得到解决。冷静思考，制定计划，破解，逐一推进，总结复盘。心理学家安杰卢博士曾说：如果你看不惯某种东西，那就改变它。如果你无法改变它，那就改变你自己的态度。不抱怨，是一种修养，是一种成熟。兵来将挡水来土掩。

3、拥有强大的翻篇能力

过去已经成为过去，不会因过去的选择懊悔，往前看，专注当下。不会“翻篇”，是一种内耗。《生死疲劳》中最著名的一句话：“世事犹如书籍，一页页被翻过去。”同样，作家方家成说：“人生就像煎荷包蛋一样，煎完一面还有另外一面，有的事情该翻篇的就得翻了。”

快速翻篇，对于过去的伤痛或伤害，或许是一辈子致命的，但我相信上帝为你关上一道门，也会为你打开一扇一扇窗。生活总有亮点，我知道，这很难，但很重要！

4、有明确的目标，不随波逐流

我们处在一个浮躁无力，很幼稚，浮躁，物欲横流的社会，人们常常说风口、赛道，其实这些和我们普通人关系不大，一定要清楚自己的优势在哪里，深耕相关领域，其他的就留给时间。真正的价值来自内心的成长与丰富，没有必要迎合他人或世俗，改变自己，失去自我。走自己的路，让别人说去吧。

5、独立不依赖他人

这个世界能依靠的除了至亲伴侣，就只有自己，任何人都不会为你的人生兜底。

6、积极锻炼身体

身体是“1”，而财富、名声、地位都是“0”。只有“1”，才有后面的“0”。不熬夜不通宵。健康是一生中永恒的命题，是贯穿生命的一条永远的主线。无论是人生哪个年龄、哪个阶段的岁月都不可怠慢和透支健康。

| 写在最后：

大道理其实谁都明白，但我们要时刻保持愉悦的心情，冷静的头脑，愿你我，余生安好。

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作者：我叫珊瑚虫虫，专注心灵成长故事，写抚慰人心的文字。关注我，陪你一起思考生活，陪你一起成长，遇见最好的自己。

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