谁能解释一下到底什么叫“假努力”？
有一句话叫：“间歇性努力等于持续性颓废。”
很多人努力不是想真的达成某种目的，只是为了缓解下当下的焦虑罢了。
拿健身房举例，有一些人健身不是真的觉得自己身材不行了，想改变一下！他只是觉得周围姐妹都办卡了，自己也得跟风办一下；或者说减不减再说，总得踏出第一步吧，办了张卡，心理上宽慰自己。
他并没有从心底里觉得，老子必须把这件事完成，老子必须减这个肥，不然人都不做了...
所以对自己下不去狠手，没有极度想达成某个目标的人，你很难真正意义上的做到努力。
你今天去健身房拍个照，明天去踩个10分钟单车，后天慢跑20分钟，去倒是都去了，汗也确实流了...一个月下来，效果微乎其微。
你不是从心底里真的想改变，只是在形式上为了做而做，这就是假努力！
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