老子说：“知足者富。”

40岁以后，经历了人生的大起大落，很多人慢慢明白了什么才是自己真正重要的。

而最节能的活法，就是不再为一些无关紧要的事情耗费精力，而是专注于真正让自己内心富足的事物。

人到中年，我们都应该学学《天道》中丁元英过节能的生活。我觉得，这种生活方式，既省心又省力。

1、不在乎

丁元英在《天道》中展现了一种超然物外的生活态度。他不在乎世俗的评判，不在乎他人的眼光，只追求内心的平静与满足。

生活中，我们常常会为了一些小事而忧心忡忡。别人的一个眼神、一句话，就能让我们辗转反侧、夜不能寐。可是当学会“不在乎”，就能卸下许多不必要的负担。

有位朋友曾经因为别人的一句闲言碎语闷闷不乐。后来，她学会了"不在乎"，反而活得更加轻松，没那么累了。

正如一句话所说：“人生在世，不过是希望快乐。”

2、不社交

丁元英不热衷于社交，而是更多地沉浸在自己的世界里，他的生活方式可以说是“独来独往。

我们常常被各种社交活动所困扰，朋友圈、微博、抖音，各种社交平台让我们疲于应付。学会"不社交"，我们就能有更多的时间去做真正有意义的事情。

有位作家曾经分享过他的经历。他说自己原本是个社交达人，整天都在参加各种应酬。后来，他感到自己没有时间写作了。然后他决定减少不必要的社交，专注于写作。

没想到，他不仅创作出了优秀作品，还发现了生活的另一种美好。就像他说的，真正的朋友不需要天天联系，而真正的自我需要时常对话。

有一句话说得很好：“人生最大的快乐，莫过于找到了自己。”

3、不纠缠

丁元英的处世哲学中，有一个很重要的观点就是“不纠缠”。他不会在一件事上反复纠结，也不会在一段关系中陷入无休止的纠缠。

我们总是会陷入各种纠缠不清的事情中，工作上的矛盾、感情上的纠葛，都让我们身心俱疲。

我有个朋友因为工作上受到不公平待遇而内心不平衡。他每天都在想着如何证明自己的能力，如何让领导看到自己的努力。但是最后，不管他做得多好，还是得不到重用。

他说，人生这么短，我为什么要在不值得的事情上浪费时间。他辞职，换了一份工作。结果，他不仅找到了更好的发展机会，还重新找回了生活的乐趣。

很喜欢一句话：“人生就像一盘棋，有时候需要舍弃一些子，才能赢得全局。”

4、不解释

我发现，丁元英不会为自己的行为做过多的解释，也不会因为别人的误解而感到困扰。我觉得，这种不解释的态度，其实也体现了一种自信和洒脱。

有时候，我们常常会因为害怕被误解而做出过多的解释。可是，越解释往往越解不清。

看过一位企业家的访谈。他说自己原本对每一个决策都要详细解释，生怕员工不理解。后来，他学会了"不解释"，只做该做的事。真金不怕火炼，做对的事就不需要解释。

结果，不仅节省了大量时间，还赢得了员工的尊重。

有句话说：“20岁时，我们在乎别人对自己的看法；40岁时，我们不再在乎别人对自己的看法；60岁时，我们发现原来他们根本就没有关注我们。”