南京农业大学开设了这样的运动减脂课来代替一般的体育课
仰卧起坐、平板支撑、慢跑等训练外,户外作业还包括爬台阶、公园漫步等……
减肥前后对比照
此外,该大学还要求报名学生详细记录饮食和摄入的卡路里,拍照上传可得到营养师建议。
但是,这种"福利"并不是谁都能享受哒,这门课的"门槛"是报名学生的体重指数(BMI 值)必须超过 28 或体脂率超过 30%。
《泰晤士报》称这门课是高校针对中国年轻人健康状况普遍不佳而采取的最新举措。
看到这样的课程,相信无数网友都想着回学校继续读书了
南京农业大学开设了这样的运动减脂课来代替一般的体育课
仰卧起坐、平板支撑、慢跑等训练外,户外作业还包括爬台阶、公园漫步等……
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此外,该大学还要求报名学生详细记录饮食和摄入的卡路里,拍照上传可得到营养师建议。
但是,这种"福利"并不是谁都能享受哒,这门课的"门槛"是报名学生的体重指数(BMI 值)必须超过 28 或体脂率超过 30%。
《泰晤士报》称这门课是高校针对中国年轻人健康状况普遍不佳而采取的最新举措。
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