今天上午，一位女学员小敏来找我咨询有关她的情感问题，她告诉我是在工作之余偷偷跑出来给我发信息的，所以此时我一点都不敢晚回她的信息，担心会影响她工作。
小敏告诉我，刚和前任分手没多久，对方很快便找到了新欢。其实，他们分手也是因为自己一时的冲动，最近自己情绪变化很大，或许是来自各方面的压力吧！
关键点在于，让他想不明白的是，对方为什么那么快便找到了新欢？还在抖音里展示两人的手握在一起的照片。
我帮她做了分析，就算你跟他分手后，在他身边突然出现另外一个女人，他们之间的感情也并不一定是真的，或许他故意气你，找个替代异性拍照而制造假象。这种便属于假性分手了。如果你真生气，去质问他，你们的感情也便会真的结束。
编辑
究竟该怎么做才能帮她挽回已有新欢的前任呢？
首先，保持好心态，接受现实，不暴露需求感。
要挽回一个人，重要的是挽回他的心。如果在分手后你在他的面前暴露更多需求感，比如频发短信、苦苦哀求、过度关心对方，他不可能回心转意，而且会更加厌烦你。所以，你要勇于接受现实，给彼此一段时间想一想，想清楚你们分手的真正原因及明白如何去提升自己。
其次，改正自己身上的缺点，向新欢学习，从内到外提升自己。
为什么他那么快能接受一个人？必定是新欢身上有值得他欣赏的地方，想想自己以前为什么被他主动追求，之后又令他百般讨厌？因为你从一个单纯的女孩变成一个不懂善解人意的女人，或许最后在他面前塑造出一个泼妇的形象。所以你要提升你的素养，学会温柔，学会善良。
编辑
还有一点，既然你们已经分手，此时要以普通朋友关系相处，适当给予关心就行。
你要记住，从你们分手那一刻起，你们已不再是恋人关系，而是介于陌生人与恋人之间的普通朋友关系，不能过于亲密。
因为每段恋情都有热度和冷却期，所以他和新欢也会有矛盾冲突之时，如果那时她发现你很独立、成熟且善解人意，他会重新被你吸引。
学员问我挽回成功率究竟多大？我说，其实跟你们的感情基础、投入度都有直接的关系。
我告诉小敏，你要在挽回的道路上始终保持信念，做到重要几点，便可轻松挽回前任的心！
1.作出大转变，让他被你吸引一次到位，再无二心。
2.持续保持正能量，多融入社交活动，保持好心情。
3.让自己在经济上、精神上不断强大，不断激励自己，我也是有优秀人士爱的。自信很重要。
4.每天坚持和伊莲老师交流，坚持写觉察日记，记录每日成长与收获。认清自己，解读前任，创造连接机会，利用合适的时机充分展现自己，必能重获前任的心。
