这是一本智慧而温暖的小书，它会戳中你，治愈你，改变你，给你成长的力量！
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没有谁能让你不快乐，是你选择了让自己不快乐，你是自己的主宰，建议自备、敏感、内耗、不快乐的人，都来读读它。
我断断续续的读了一遍，感受最深的就是:蛤蟆在朋友们的帮助下，虽然不情愿但是还是去见了苍鹭咨询师，并且在苍鹭的引导下，正视自己的内心和过往，最后跟自己握手言和，放下执念，重新拥抱生活，开启新的路程。
其实，我们每个人心理大概都住着一个蛤蟆的原型，他不快乐，一直活在父辈的阴影下，不断想逃避，却一直没有勇气，背其道而行之，到头来耗的是自己，别人并没有因为你的悲欢、苦恼、变质而有多大的反应。
温暖的小书，推荐给大家。
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