俗语：男不离姜，女不离糖，男怕孤辰，女怕寡宿，啥意思？在我们的日常生活中，经常听老人讲一些民间俗语，这些俗语听起来都是一些大白话，如果你仔细琢磨的话，却包含着人生大道理。今天给大家分享的这句俗语和健康生活有着一定的关系。这句话有什么说法，一起了解下！

自古以来人们都特别注重健康养生，古人也不例外。

首先说一下上半句男人为啥离不开姜，女人为啥离不开糖呢。

其实这句话和男不离韭，女不离藕同样的意思。意思是说，男人多吃韭菜既壮阳又养生。女人多吃莲藕，既养颜又补气血。同样男人多吃些姜既能健脾补阳气，还能强身健体。特别是那些平时爱抽烟喝酒的男人们，平时多吃些姜，多喝姜水，还是对身体健康比较有好处的。

女人平时要多喝些红糖水也是好处多多，特别是女人经期的日子里，多喝些红糖水不仅能缓解月经不调，保持身体温度，而且还能补充女人身体缺失的一些微量元素。

再来看一下下半句男怕孤辰，女怕寡宿。

这句话的表面意思是说，男人长大成人之后要娶妻生子，因为在古人的传统习俗里面，不孝有三，无后为大。

女怕孤辰意思是说，女人嫁人后如果丈夫意外身亡的话，那么女人守寡的日子就难熬了。

其实这句话还有另外一层意思？在中国的传统文化中，孤辰和寡宿是一个命理学术语，指的是性格孤僻沉默寡言的人。也就是说，不管是男人，还是女人，如果对所有的事物存在着悲观的心理的话，那么一个人容易变得自暴自弃。

比如说，现实生活中有很多孤辰寡宿的大龄青年，由于周边的生活环境，工作的不顺心，或者是感情遭受打击之后，做事容易打不起来精神来。当一个人失去了生活的斗志，就失去了方向感，容易变得消极颓废。所以就有了男怕孤辰，女怕寡宿的说法。

对此你是怎么看的？