【内容来源于倪海厦老师的人纪针灸系列】

下面要跟诸位介绍八髎穴。八髎穴是全身上下最小的穴道。八髎穴有八个点。我们怎么 找这八髎穴?

上髎呢?从督脉外开一寸半是膀胱经，一寸半的中间，就是七八分的地方，外面是小肠俞，小肠俞和督脉中间的地方是所谓的上髎。上髎统治所有的腰痛，不管你的腰痛在那个部位，都可以治。妇女无法怀孕，想要生小孩，可以灸灸上髎，同时针上髎也可以。阴部的治症，通通可以用上髎穴。上髎穴很小，大概像绿豆这么大。所以，你下针时可以左右 找到一个洞，扎到洞里面去约一寸，平常是一寸半的针。像我在美国，他们黑人屁股比较大， 我们下针会拿长一点的针，因为要下在骨头里面，但不要下很深，碰到骨洞下五分就够了， 这样穴道才会有效，这才是穴道的正位。

次髎是在督脉跟膀胱俞的中间。在督脉跟膀胱俞的 中间下针。 这八髎统归上髎来管。像阴茎痛、睾丸痛，这是近取穴。从腰到脚麻，都可以下次髎穴。 妇人赤白带，书上的治症都很接近。最主要你要知道这几个部位，次髎下髎上髎都有用到。 中髎穴就是中膂俞跟脊椎骨交接的中间。在一寸半距离的中间是中髎。中髎书上写妇人绝子、不会怀孕、白带很多。八髎穴治症雷同。

再来是下髎，下髎穴在白环俞与督脉的中间。在这些治症，我们可以分开一点。比如说 大便下血，大便下血可能是痔疮漏血，也可能是大肠癌，所以大便跟血会混在一起，你可以 在下髎这边做。 妇人没有怀孕，我们可以在上髎中髎这边做，用灸的。我们稍微把它们区分一下，其实 临床上的治症都差不了多少。 再来是会阳，也很少用。会阳在尾椎骨。这是腰俞，这是尾椎骨。中间这个点外开一寸 的地方，叫做会阳。治症跟这边差不多。你要知道这个穴位，有的病人说我这边痛，你就要知道它是膀胱经的穴道。