淡竹叶，耐瘠薄，喜温暖湿润气候，耐阴稍耐阳，不耐干旱，怕强光，在肥沃、透水性好的黄壤土生长良好；通常生长在山坡、林地、林缘、路旁湿润地方；在我国分布于四川一线及以南各省区。

一

淡竹叶也叫碎骨草、竹叶草等，学名为Lophatherum gracile Brongn.；是禾本科淡竹叶属多年生草本；有木质根头，须根中部膨大成纺锤形小块根；

秆直立，丛生，高度40-80公分，光滑，有5-6节。

二

叶鞘平滑或外侧边缘有毛；叶舌质地硬，长1毫米左右，褐色，背部有糙毛；叶片披针形，宽大，长6-20公分，宽1.5-2.5公分，有横脉，有时有柔毛和刺毛，基部窄成柄状。

三

圆锥花序长12-25公分，分枝斜升或开展，长8公分左右；小穗条状披针形，长7-12毫米，宽近2毫米，有非常短的柄；颖顶端钝，有5脉，边缘膜质；第一外稃有7脉，顶端有尖头，内稃比较短；不育外稃顶端有1.5毫米长的短芒；雄蕊2个，从小花顶端伸出。

颖果长椭圆形，与内、外稃分离。6-10月开花结果。

四

淡竹叶的地上部分药用，其味甘、淡，性寒，具有利尿、清热、除烦功效。药用时请遵医嘱。

淡竹叶含有丰富的多糖、酚类、氨基酸、矿物质等营养成分，可作为制作多种营养食品的原料，如淡竹叶饼干、淡竹叶保健茶、淡竹叶酸奶等。