太神奇了，“钟摆跳”我只练了15天，打通全身堵塞，水桶腰没有了

文仔健身操 2025-02-23 03:28:55

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太神奇了，“钟摆跳”我只练了15天，打通全身堵塞，水桶腰没有了

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“后踢腿”100次，我就练了11天，打通全身堵塞，内脏脂肪没了

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“深蹲踢腿”厉害了，我只练了15天，腰椎舒畅了，打通全身堵塞

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“笨猪跑”100次，我就练了11天，打通全身堵塞，内脏脂肪没了

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