11本适合内向者读的书,帮助内向性格的你做更自信的自己

Fannie 2022-03-11 13:52:33

每个人的性格不同,有的人天生外向阳光,有的人文静羞涩,各有各的优点。但是在社交上,外向性格占了优势,因为大家都喜欢口若悬河,笑容满面的人,更具亲和力。内向者和外向者比较起来,相对弱势但不能全盘否定。

往往成功的领导者都是性格内向的,70%的成功者都是性格内向,不要因为内向而自卑。如何你也是内向性格,为你推荐11本书,让自己更完美:

1,《安静,内向性格的竞争力》苏珊·凯恩

苏珊·凯恩向我们展示了作为一名内向者,在一个喧闹的世界里保持安静与沉默的优势和潜在力量。向我们描述了外向理想型是如何塑造了我们的生活,以及这种价值观为何会让人不安。本书将会开启一段关于性格以及我们该如何重视那些生性安静、沉思、敏感之人的讨论。

2,《内向者优势》马蒂•奥尔森•兰妮

本书首先帮助内向者全面认识自身的内倾型性格,确定自己在内向-外向连续体上的位置;其次提供改善内向者与其伴侣、孩子、同事、朋友关系的方法和贴士,帮助内向者正确地面对自己和向外界表达自己的需要,从而更好地融入外部世界

3,《内向者沟通圣经》珍妮弗·康维勒

本书首创简单实用的4P法,引领内向者走出舒适区,使其融合内向者和外向者的优势,从容应对职场中各种需要展示领导力的场面。堪称内向者的职场升级宝典。

4,《内向心理学》 西尔维娅•洛肯

本书作者西尔维亚•洛肯博士也是一个安静的内向者,说话总是细声细语,但她却凭借自己的努力成为知名的性格咨询师,内向者的优势通常表现得低调安静,所以常常被忽略,其实它们可以在沟通中发挥巨大的影响力。

5,《内向高敏者》西尔维亚·洛肯

本书是一份针对内向型高敏感者的幸福生活指南。作为兼具内向性格和高敏感特质的人,你善于分析、小心谨慎、坚韧不拔,可以说已经拥有了获得幸福生活的天时地利人和,可以很轻松地开展人生的下一步计划。

6,《内向的力量》索菲娅·登布林

能量管理对内向者的社会生活至关重要,因为通过尊重自己的界限和管理自己的能量,我们可以更好地享受社交生活

7,《内向性格能量书》苏明石

本书可以帮助你客观认识自我,发掘自我的独特魅力,扬长避短,创造更加精彩的人生。

8,《高敏感是一种天赋》伊尔斯•桑德

30%的高敏感型人,是社交活动中的活跃分子,高度敏感可以极大地丰富我们的人格特点,只有在糟糕或者异常的情况出现时,它的优势才会转变成明显的劣势,因为那些不合时宜的影响因素让我们无法进行冷静的思考。

9,《天下没有陌生人》刘希平

本书从4个方面22条原则,打造你的多元化朋友圈,由浅入深地介绍了各种段位的社交技巧,从自我的提升到沟通的技巧,帮助内向的你更好的完成社交。

10,《零压力社交:如何打造高质量的社交圈》宇琦

作者用“零压力3P社交法”,教大家认清自己的性格特征、社交风格以及抗拒社交的原因,充分肯定内向者,给大家更多的自信。

11,《内向者的完美口才打造计划》 金翎

本书提炼总结了口才艺术方面的智慧与精华,并配以生动真实的案例,向读者朋友展示了社会生活中 直接、 便利、地说话办事技巧。

内向的人,在做任何事见任何人之前都会要做很久的心理建设,爱默生曾说:去做你最害怕做的事,害怕自然就会消逝。我们要做的就是克服心中的任何恐惧,培养自己的勇气,从容面对一切。

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