大家有没有发现，我们平时的一些家居生活习惯，

看起来很寻常，但是实际上却存在很多危害。

今天就分享出这5个生活中的坏习惯，可能会悄悄伤害我们的健康。

若是你还有这些“生活习惯”的话，千万别傻乎乎的继续这样做了，赶紧改正吧。

第一种坏习惯：牙刷长久不换

大家有没有发现，我们平时很多家居习惯，

看起来寻常，实际上却会影响我们的身体健康。

就拿牙刷来说，我们平时使用的牙刷一般两三个月的时间就需要更换一次。

长时间没有更换的牙刷，不仅刷毛已经损坏了，而且牙刷的刷头纤维中还会滋生细菌。

用这样的牙刷刷牙，不仅会影响口腔健康，可能会导致牙齿敏感、泛红、出血。

所以，我们平时最好别继续使用长期没有更换的牙刷了。

第二种坏习惯：用脏毛巾擦脸

我发现很多人都有一个坏习惯，那就是毛巾长时间不换，还继续使用。

毛巾更换周期一般是三四个月左右，若是长期不更换，并且将毛巾放置在卫生间这样潮湿阴暗的地方，还会导致毛巾滋生细菌。

若是带有细菌的毛巾擦拭肌肤，会导致皮肤敏感、泛红，危害我们的身体健康。

虽然知道毛巾需要定时更换，可是还是有很多人不舍得换。

所以，大家平时若是还在用脏毛巾擦脸，不如更换成洗脸巾。

跟传统的毛巾相比，洗脸巾采用优质棉花，不仅触感更柔和，而且温和不刺激，不会损伤皮肤。

而且这种洗脸巾都是一次性的设计，用完后扔掉就可以了，干净卫生还不用担心滋生细菌。

若是觉得直接扔掉比较浪费，还可以用它来擦拭家里的镜子、水龙头，或者直接用来擦拭地面的灰尘和污垢。

为了自己的身体健康着想，大家最好别用脏毛巾了，还是用洗脸巾较好。

第三种坏习惯：用脏抹布清洁厨房

生活习惯一定程度上，会影响到我们的身体健康。

我们平时清洁厨房的时候，很多人都会用到抹布，但是抹布也是有使用寿命的。

一般抹布用的时间长了，都会变得黏糊糊、还有一股异味，用这样的抹布来清洁厨房，真的很不卫生。

而且厨房里面一直放着全都是细菌的抹布，也会导致厨房全都是细菌。

在这样的环境下制作美食，大家想想就知道有多不好了！

若是还在用脏抹布来清洁厨房，大家最好还是尽快更换比较好，别再用脏抹布了，还是用厨房去污湿巾比较好。

厨房去污湿巾中含有去污成分和草本精华，专门溶解厨房油污。

不管厨房油污多么厚重，用去污湿巾简单的擦拭一下，基本就可以将油污溶解了，还可以抑制细菌滋生。

像油烟机、燃气灶这些容易滋生油污的地方，用去污湿巾擦拭一下即可。

一次性设计的厨房湿巾，用完后扔掉即可，干净又卫生，特别实用。

有了这种去污湿巾后，大家就没必要使用脏抹布了！

第四种坏习惯：用塑料瓶装谷类

我发现身边很多人都喜欢将喝完的饮料瓶留着，

而留着之后，会在塑料瓶中放入谷类或者厨房内部的调味料。

虽然用塑料瓶来装调味料和谷类，看起来很节省，但是却不推荐大家这样做。

因为塑料瓶中含有很多有害物质，若是一直用这样的塑料瓶装这些物品，有害物质会进入这些物品中，严重危害我们的身体健康。

若是家里厨房里面还在用塑料瓶装这些物品，还是尽早更换吧，

别傻乎乎的继续用错误的家居习惯了。

第五种坏习惯：餐具堆积在洗碗池

我发现很多人都有一个家居坏习惯，

那就是平时特别喜欢把餐具放入洗碗池中，堆积时间特别长，打算一起清洁。

把餐具浸泡在洗洁精中，洗洁精中的有害物质也会留在餐具的表面。

所以若是还在用这种方式清洁餐具，难怪餐具总是洗不干净，黏糊糊的还有异味。

家中的餐具，最好立马冲洗，不要堆积在一起洗。

总结：

我们生活中若是有这些坏习惯的话，最好尽快更改，千万别用这些家居坏习惯来伤害自己的身体健康了。