你有没有觉得，有时候跟另一半吵架，就像两只困兽在笼子里嘶吼，除了让彼此更受伤，什么问题都解决不了？
甚至，有些夫妻觉得吵架伤感情，干脆谁也不说话，家里冷冰冰的，比冰窖还可怕。
但老话说得好，堵不如疏。
这夫妻过日子，就像一锅乱炖，啥滋味都有，想让这锅菜好吃，就得学会吵架了，别憋着！
憋着？
那还不如直接冷战呢！
你肯定听过这种说法，吵架伤感情，不如冷静冷静。
但冷静完了呢？
问题还在那里，像房间里没扫干净的灰尘，时间长了，堆积成山。
我有个朋友，两口子都是闷葫芦，有啥事儿谁也不说，结果呢？
结婚五年，攒了一肚子怨气，最后爆发的时候，直接把房子都快掀翻了。
他们的问题就是，从来不正视冲突，总觉得忍一忍就过去了。
但感情这东西，就像气球，你一直往里吹气，总有爆炸的时候。
吵架，其实是把问题摆在桌面上，让彼此有机会去了解对方的想法。
当然，吵架也得讲究方法，不是让你破口大骂，而是要心平气和地表达自己的感受。
比如，你可以说：“我觉得你这样做让我很不舒服”，而不是直接吼：“你为什么总是这样！
”前者是表达感受，后者是人身攻击，效果完全不一样。
记住，吵架的目的不是为了赢，而是为了更好地了解对方，解决问题。
那是不是所有架都得吵呢？
当然不是。
有些小事，睁一只眼闭一只眼就过去了，没必要斤斤计较。
但涉及到原则问题，或者长期积累的矛盾，那就一定要拿出来好好聊聊。
说到这里，我必须得说说我的另一个朋友小丽。
她和老公结婚十年，孩子都上小学了，但俩人还是三天一小吵，五天一大吵。
每次吵完，小丽都觉得心力交瘁，觉得自己当初真是瞎了眼，怎么会嫁给这么个“奇葩”。
有一次，她跟我哭诉，说老公又把同事带回家了，也没提前跟她说一声，租的房子房间本来就不够，只得把女儿的房间腾出来，一家四口挤在一米五的床上。
更让她生气的是，带同事出去玩也没跟她说一声，到吃饭的点也不告知一声不回来吃饭，害她煮了那么多饭菜。
事后跟老公沟通，老公还不知所谓，说是忘了，一顿敷衍认错，说是哪里都错了，估计下次又是这样。
小丽觉得这不是小题大做，这是最起码的尊重。
我听完之后，跟她说：“你有没有想过，你老公可能根本不知道你这么在意这些事情？
”小丽愣了一下，说：“难道我还要跟他明说吗？
这些难道不是应该的吗？
”
我摇摇头，说：“每个人对‘应该’的定义都不一样。
你不说，他怎么知道？
”
后来，小丽尝试着跟老公好好沟通了一次。
她没有指责，没有抱怨，只是平静地告诉老公，她希望以后他能提前跟她说一声，让她有个心理准备。
结果，你猜怎么着？
她老公竟然很爽快地答应了，而且以后真的做到了。
小丽这才明白，原来很多时候，不是对方不爱你，而是你没有好好表达自己的需求。
所以，夫妻之间，有问题一定要好好沟通，不要憋在心里，更不要冷战。
吵架虽然不舒服，但却是解决问题的有效途径。
当然，吵架也要讲究方法，要心平气和地表达自己的感受，而不是人身攻击。
如果说“吵架了，别憋着！
”是为了解决问题，那么“你是嫌日子太顺？
”这句话，听起来是不是有点你是嫌日子太顺？
别急，我不是在教你作死，而是在提醒你，有些时候，婚姻里的小摩擦，其实也是一种调剂。
你想想，如果每天都风平浪静，一潭死水，那还有什么意思？
就像我之前看到的一个段子，说一对老夫妻结婚五十年，从来没吵过架。
记者采访他们，问他们有什么秘诀。
老爷爷说：“我结婚那天，我家的驴踢了我老婆一脚，她当时就说‘这是第一次’。
第二次，驴又踢了她一脚，她又说‘这是第二次’。
第三次，驴又踢了她一脚，她直接把驴宰了。
”
记者听完，一脸懵逼。
老爷爷笑着说：“从那以后，我就知道，我得好好听老婆的话，不然我的下场就跟那头驴一样。
”
当然，这只是个段子，但它也说明了一个道理：婚姻里，适当的“摩擦”，可以让你更了解对方的底线，避免触碰到对方的雷区。
而且，有些时候，吵架也是一种情绪的释放。
就像压力太大的时候，我们会找朋友倾诉一样，吵架也是一种发泄的方式。
当然，发泄也要注意方式方法，不能把对方当成出气筒，更不能口不择言，说一些伤人的话。
比如，你可以说：“我现在真的很生气，我需要冷静一下”，而不是直接摔门而去，或者说一些“你滚！
”之类的话。
前者是表达自己的情绪，后者是激化矛盾，效果完全不一样。
所以，夫妻之间，适当的“摩擦”是有益的，可以让你更了解对方，更好地维护感情。
当然，也要注意方式方法，不能把对方当成出气筒，更不能口不择言。
但是，如果摩擦变成了家常便饭，三天两头就吵得鸡飞狗跳，那就不是调剂，而是折磨了。
这个时候，你可能就需要反思一下，是不是你们的相处方式出了问题。
也许，你需要滚！
我忍你很久了！
当然，这也不是让你真的说出这句话，而是要让你意识到，有些时候，婚姻里是需要界限的。
就像两个刺猬抱在一起，抱得太紧，只会互相伤害。
每个人都有自己的底线，都有自己不能容忍的事情。
如果对方总是触碰你的底线，让你感到痛苦，那么你就要勇敢地表达出来，告诉对方：“这一点我不能接受，请你尊重我。
”
我有个朋友，她老公特别喜欢赌博，每次输了钱就回家跟她要，不给就闹。
一开始，她还心软，觉得夫妻之间应该互相扶持，但时间长了，她发现自己简直成了老公的提款机，而且老公根本没有悔改的意思。
她忍无可忍，跟老公提出了离婚。
她对我说：“我知道离婚很痛苦，但如果我继续这样下去，我的人生就毁了。
”
她的选择是对的。
婚姻不是无底线的妥协，而是建立在互相尊重的基础上的。
如果对方总是触碰你的底线，让你感到痛苦，那么离开也是一种选择。
当然，在做出离开的决定之前，你也可以尝试着跟对方沟通，看看是否还有挽回的余地。
但如果对方根本没有改变的意愿，那么就不要再抱有幻想了。
就像一棵树，如果已经烂到了根，那么再怎么修剪枝叶，也无法让它重新焕发生机。
这个时候，最好的选择就是把它砍掉，重新种一棵新的树。
所以，夫妻之间，要有界限意识，不能无底线地妥协。
如果对方总是触碰你的底线，让你感到痛苦，那么就要勇敢地表达出来，甚至可以考虑离开。
但话说回来，婚姻毕竟不是儿戏，不能动不动就说“滚”。
在说出这句话之前，你还是要冷静地想一想，是不是真的到了无法挽回的地步。
也许，你只是需要再说一句试试？
！
这句话不是威胁，而是警告。
它告诉你，有些时候，沉默也是一种力量。
当对方情绪激动的时候，你越是跟他争辩，只会让他更加愤怒。
这个时候，不如先保持沉默，等他冷静下来之后，再跟他好好沟通。
就像武侠小说里说的那样，以静制动，后发制人。
当对方气势汹汹地向你冲过来的时候，你不要急着反击，而是要先稳住阵脚，找到对方的破绽，然后再一举击溃。
我有个朋友，她特别擅长吵架。
每次跟老公吵架，她都能把对方怼得哑口无言。
但她也发现，每次吵完架，俩人的关系都会变得更紧张。
后来，她改变了策略。
每次老公生气的时候，她就默默地听着，不反驳，不解释，等老公发泄完了，她再心平气和地跟他讲道理。
结果，你猜怎么着？
她老公竟然慢慢地变得温和起来，不再像以前那样动不动就发脾气了。
她跟我说：“我以前总是想在吵架中占上风，但后来我发现，真正的胜利不是把对方怼得哑口无言，而是让对方心服口服。
”
所以，夫妻之间，有时候沉默也是一种力量。
当对方情绪激动的时候，你越是跟他争辩，只会让他更加愤怒。
不如先保持沉默，等他冷静下来之后，再跟他好好沟通。
当然，沉默不是让你一直忍气吞声，而是让你学会控制自己的情绪，找到更有效的沟通方式。
就像太极拳一样，以柔克刚，四两拨千斤。
总而言之，夫妻相处，就像一场修行，需要不断地学习，不断地成长。
没有一劳永逸的方法，只有不断地沟通和理解。
也许，婚姻的真谛就在于，在争吵中成长，在磨合中相爱，最终找到属于你们的相处之道。
记住，夫妻之间，最舒服的状态，不是没有争吵，而是懂得如何在争吵后更好地相爱。
这才是婚姻的艺术，也是爱情的真谛。
