“孩子需要鼓励，就像植物需要水。”

--题记

在我们开始今天的学习之前，我们先来做一个小实验。

这里有两张卡片，分别将这两张卡片的内容读给孩子听：

第一张卡片：

第二张卡片：

然后再询问孩子或者对方听到这两张卡片上内容后有什么感受？

今天我们来学习的主要内容：

一、鼓励和赞扬

二、如何更好地去鼓励？

一、鼓励和赞扬

此刻的你是否也想问鼓励就不就是赞扬吗？

其实并不是哦。

我们可以再回过头来看看这两个卡片的内容

卡片一的关注点总是在说我、我、我怎么样，而不是孩子怎么样。

情景一：如果你的孩子考试拿了满分回来，100分的卷子，孩子兴冲冲地跑过来拿给你看，我们大部分的家长会说：“我为你拿了满分而骄傲”或者“这才是我儿子！”，看到没有，其实聚焦点是在自己身上，孩子会认为，我拿满分妈妈就高兴，拿满分不是为了进步或是提升自己，而是为了让妈妈高兴，这就是赞扬。

卡片二的关注点则是在：你、你、你怎么样。

那么情景一中的家长应该怎么说能达到鼓励的效果呢？应该很认真地对孩子说：“这个满分，反映了你这段时间以来的刻苦努力”，这才是鼓励，鼓励的是行为，孩子才会知道真正值得继续坚持的，是这种行为，而不是聚焦于父母的反应。

发现没有？赞扬看起来更像对孩子说的话，而鼓励看起来更像是对大人说的话，是一个平等的对话。

所以对比下来，我们很明显的会感受到，赞扬孩子会导致孩子总是在为他人改变，总是在寻求他人的认可，总会在意“别人会怎么想？”，自己的行为完全依赖于别人的评价，只有当得到他人认可时，才会觉得自己是有价值的。

而鼓励中长大的孩子，他只会为自己改变，他们关注自己真正的需求，总会在意的是“我是怎么想的？”，他们会学会进行客观公正的自我评价，并想办法自我提升，他们自始至终都知道自己是有价值的，而无需通过别人的认可来获得。

其实一个人在这一生当中都会在寻找两种东西，一种叫做价值感，一种叫做归属感。而孩子在他成长的过程当中最重要的就是其实他在不断地对世界做着解释。然后这种解释形成了他的一种信念。孩子刚出生出来的时候，随着大脑慢慢的发育就会形成一种自我的认知，：我是谁？我生活在一个什么样的环境里面？在这个环境里面我是应该求生存还是求发展？当然这个是用比较哲学化的语言来说。

事实上人都是在这样的成长过程中塑造了自己的行为方式。

在这里我们来说表扬和鼓励有什么不一样呢？

表扬是一种糖果，偶尔吃吃味道还是蛮好的。如果当饭吃的话，就可能会蛀牙。而鼓励的话而是像是在给人提供一种能量。

表扬和鼓励在指向性上也有很大区别，表扬总是对做事的人，父母会经常说：“真听话，好孩子”，而鼓励却是针对这个行为：“谢谢你，找到了合适的解决方法！”

表扬的认可经常是针对已经完成了的，完美了的结果，但鼓励的认可关注与努力和改进的情况，父母会说：“我知道你已经尽了力”或者“你对你的成果感觉怎么样？”

表扬的态度往往是摆架子，具有操纵性的，“我喜欢你学习的样子”、“我不喜欢你躺在沙发上玩游戏”，你看父母像极了一个高高在上的评判者。

而鼓励却指向行为，针对努力以及改进，是尊重的欣赏的，让孩子为自己而改变，自信、自立。是以一种尊重的、欣赏的态度，是一种平等对话的方式：“谁可以让我看看我们现在该怎么做？”

比如说心理学家做的测试，两组小孩做了拼图以后一组小孩表扬说你真聪明，这个叫作赞扬。一种说你们真是有探索精神，你们真棒，哪种效果好呢？后来发现被表扬真聪明的孩子在接下来的游戏当中，更多地选择了更简单的拼图。而被表扬做有探索精神的孩子在接下来的游戏当中，更多地选择了更难的拼图。

我们的一句话能够让孩子的行为产生这样完全相反的行为方向，你们就得知道我们说话有多么重要。

其实很多时候我们很多人其中就包括有一些叫做“寻求认可者”，很多事情上我们会发现孩子选择做某些事情为了爸妈开心。有没有这种感受？你可以观察一下自己从小到大的过程当中，

比如我曾经碰到的一个朋友是特别特别优秀的人，从小到大的事情都不用她爸妈操心，但是在她大学毕业之后，她告诉我说：其实我所做的这一切我都不喜欢，但是有什么办法呢？我这样做我爸妈开心！

这是从小被表扬惯的人，他们需求的是不断地外界的肯定，外界肯定他他才觉得有价值感。表扬它起到的长期效果是这样的。但是我们大家如果注意一下，鼓励更多的是帮助孩子找到他自己内心的力量。

我们一直在讲，人这一生最难能可贵的是成为他自己。是吧？

如果我们说最幸福的事情是你嫁的人正好是你所爱的人，你做的工作正好是你所喜欢的工作，那所有的这一切首先要知道你想要的是什么？自己是谁？

所以我们在养育孩子的过程中鼓励所带给孩子的是：指向他的行为而不是指向他这个人，因为这个人在我们家庭养育当中有一句话叫做：无条件的爱，父母对孩子就是无条件的爱。

正确运用鼓励就可以帮助孩子发现孩子的能力培养孩子的信心。

一句话总结就是：鼓励是心与心的联结，帮助创造更好的自己。

这个时候会有很多家长说鼓励好难，我该如何去鼓励，那一般情况下，会有三大类鼓励的方法：

第一种鼓励是：描述性的鼓励：

我注意到......

要注意描述事实，泛鼓励的话其实很多时候给孩子是一种压力，但是如果是通过孩子已经做到的事情来鼓励他，这个时候孩子才会觉得自己确实是可以做到的。

比如今天晚上孩子放学回来，自觉地完成了作业。这个时候你就可以说：我注意到你很认真地完成了作业，我知道你对自己有更高的要求。

比如孩子放学到家情绪不高，进房间前还说了句：真烦，这个时候你可以说：我注意到你有些心烦

运用描述性鼓励时我们一定要及时的鼓励和描述事实。

第二种鼓励：感谢性鼓励：

谢谢你的帮助

谢谢你今天提醒我

谢谢你付出了这么多的努力

谢谢也要加具体的东西或者品质，这也是一种正向的反馈。

第三种鼓励：授权性鼓励：

我相信你......

我对你有信心.......

运用这个是把握度，我们要真的相信孩子是可以做到的，在达成目标会有一点压力但是压力不要太大。

比如孩子考了75分，你告诉孩子我相信你下次能考100分，你觉得孩子的压力会不会很大呢？

换句话说：你现在一个月收入5000，孩子或者你的父母告诉你：我相信你下个月能月入2万，你的压力大吗？

但是我们可以怎么样说呢？其实可以跟孩子说：这次我们考了75分，那我们努力一下下次考到80分可以吗？

看到了吗？跳一下能够够到的目标才是好的鼓励。

鼓励是正面管理里非常核心的一个概念

那我们总结一下：

鼓励的核心就是：

对人（孩子）--无条件的爱

对行为--看见（不娇纵、不惩罚）孩子

学会看见孩子，每天进步一点点。

之前有个家长跟我说：她用的这个鼓励给孩子怎么没什么用呢？实际上这位家长才运用了一周，而传统的教育方式已经用了十余年了。所以我们要给自己和孩子更多一点点时间来改变。

其实我们每个人（包括孩子）都是希望自己变得更好，而用来区分的就是真实需求或目的和方式的不同，

我们父母要看见孩子的真实需求，比如拿孩子沉迷玩手机这件事来说，孩子不玩手机就会跟父母闹，这个时候很多父母会妥协给孩子手机玩，但是给孩子手机玩这不是看见孩子的真实需求而是满足孩子需求的方式。你品，你细品。

在实际运用鼓励的时候，有的父母还总会混淆赞扬和鼓励，当我们面对困惑时，可以想想这几个问题，会对我们区分赞扬还是鼓励有很大帮助：

我是在激励孩子自我评价，还是依赖于别人的评价？

我是在尊重孩子，还是在摆家长的架子？

我是看到了孩子的观点，还是只看到了我自己的观点？

我会对朋友这么说吗？

回答完上面的这些问题，相信我们都会对自己是在赞扬还是鼓励有了一个清晰的认识。

很可能我们自认为一直在做的“鼓励”，都是错误的，很多家长原本教育孩子过程中，对孩子的鼓励就不多，所以在有机会给孩子信心的时候，我们一定要用鼓励而不是赞扬，在每次想要脱口而出对孩子的“鼓励”时，让我们先问问自己：我的表达到底是赞扬还是鼓励。