内容简介
00:00 眼轴
07:09 樊登读书--远视储备&眼轴
09:45 什么是有效防控
11:25 优秀的防控标准
打败近视需要对近视的机理做深入了解，正如孙子兵法所说“知己知彼，百战不殆”，今天我们继续一起来揭开近视的真面目。
眼轴
眼轴有两个概念
光学眼轴：角膜到视网膜的距离
解剖眼轴：角膜到巩膜的距离
光学眼轴可精准测量，临床上常用，在检查单上用AL表示，如下图
近视防控最重要的监测指标
眼轴是近视防控最重要的监测指标，有如下特点
1精确
精度0.01mm
对应2.5度
误差0.03mm（同台设备）
2简单
无需散瞳
无创检查
3岁即可配合，20s可出结果
3客观
做不了假
不受状态影响
受主观因素影响小
眼轴测量
3~6岁每年查一次眼轴
如果到了近视进展期，每3个月一查
可以通过眼轴的数据评价过去近视防控做的怎么样，预测未来近视发展的情况
注意：近视喜欢搞偷袭[炸弹]
而一旦孩子开始出现视力症状，近视往往已经到来了
要想不近视，定期测眼轴
要想不被近视偷袭，就要做一个机警的哨兵（关注眼轴而不是视力）及早预防
眼轴发育
[左上]视力正常的孩子
一个孩子如果眼睛正常发育,眼轴增速正常，眼轴及远视储备如下图
刚出生时眼轴约16～17mm，3岁时眼轴长到21～21.5mm，约有300度的远视储备，随着年龄增长，眼轴在缓慢逐步增长，远视储备逐渐降低，到18岁眼轴大约24.1mm，远视储备为0或者-50度左右。
[左上]近视的孩子
一个孩子发生了近视，基本上是眼轴增长过快导致的，眼轴及远视储备如下图
刚出生时眼轴17mm，3岁时眼轴长到21.5mm，约有300度的远视储备。如果孩子到6岁时，眼轴长到23mm，这时远视储备为0，此时假性近视会经常发生，看远时可以看清楚，但需要晶状体完全放松，当孩子看近处看多了，晶状体凸起的时间比较长，睫状肌容易痉挛，此时晶状体不容易恢复扁平，表现为视力降低，也就是假性近视了，这时如果不做近视防控，离真性近视就不远了。如果孩子到9岁时，眼轴增长到24mm，那就是约150度近视，随着年龄增长，相对于视力正常的孩子，近视的孩子眼轴增速更快，到18岁眼轴大约会达到26mm，近视度数约为600度。
樊登读书
了解什么是远视储备和眼轴，做好屈光档案
视频加载中...什么是有效防控？
跟自己比，压制住眼轴增长的趋势
0.02mm/月可以作为近视防控的及格线（8岁以上）
不给予防控措施，孩子的眼轴通常会以0.04mm/月的增长，防控之后可以压制在0.02mm/月的增速。
近视的增速会从每年75~100度降为25~40度，此为有效防控。
跟视力正常的孩子比，压制在生理性增长以下
生理性增长的大致速度:身高增长10cm，眼轴增长0.3mm
眼轴增及格线为生理性增长0.02mm/月,优秀线为0.01mm/月
优秀的标准-近视零增长
4L疗法的控轴功效
进一步的追求
4L近视防控开始后，眼轴回退，近视度数降低恢复到正常视力水平。
小提示
今天的分享到这里就结束了，保持关注，赵小刀带大家共同一步一步揭开近视的神秘面纱
END
我是赵小刀
我是一名眼科医生
