12月11日回国的 3.1万名缅北电信诈骗犯罪相当于在国外实习培训了3-5年，诈骗技艺终身不忘，他们可能把诈骗技能应用到各个领域，多年后也可重操旧业，想想都不寒而粟，如何防范他们是重中之重，建议把他们集中在一起，对敌国进行诈骗为好，尽量不融入社会。他们可以让明星为他们过生日，能量可想而知！

针对这个问题，我国可以从以下几个方面来提前防范和应对：

1. 强化法律法规宣传和制裁：加大对电信网络诈骗相关法律法规的宣传力度，让广大群众了解网络诈骗的严重后果，提高群众的防范意识。同时，对缅北电信网络诈骗犯罪嫌疑人员进行严厉的法律制裁，展示我国政府打击诈骗犯罪的决心。

2. 强化边境管控：加强对缅北地区的边境管控，严厉打击非法出入境行为。通过增设边检站、加强巡逻等方式，严密防范电信网络诈骗犯罪嫌疑人员潜回国内。

3. 深化国际合作：与缅甸等国家加强警务合作，共同打击电信网络诈骗犯罪。通过引渡犯罪嫌疑人、交换情报等方式，切断电信网络诈骗的犯罪链条。

4. 完善信息网络安全：加强对国内互联网的监管，严厉打击非法网站、通讯工具和支付渠道。完善网络安全防护体系，切实保障人民群众的信息安全。

5. 强化警力部署：在重点地区部署警力，加大对电信网络诈骗犯罪的打击力度。通过对犯罪嫌疑人员进行画像，有针对性地开展侦查打击工作。

6. 创新宣传手段和预警机制：利用大数据、人工智能等技术手段，加强对诈骗信息的监测和预警。通过各种渠道发布诈骗预警信息，提醒广大群众防范诈骗。

7. 建立健全被害人救助机制：对受电信网络诈骗侵害的被害人提供必要的法律援助和心理疏导，帮助他们挽回损失。

8. 加大对网络诈骗犯罪的研究：组织专业力量，对网络诈骗犯罪的特点、规律和防范方法进行深入研究，为防范和打击网络诈骗犯罪提供科学依据。

通过上述措施，有针对性地防范和打击缅北电信网络诈骗犯罪嫌疑人在国内继续作案，切实保障人民群众的合法权益。