不知道各位钓友阳了没有，如果没阳，先恭喜你，然后希望能继续保持，越到后面越要注意。作为一个阳过了的人，很负责的告诉大家，那感觉真不好受，绝不能当感冒看待。

如果你阳了，一定要好好休息，这段时间就别想着钓鱼了！身体是革命的本钱，啥事都先放一放，一定要先把身体养好再说。

如果阳康了，别急着拿鱼竿往河边跑，很危险，已经有钓友中招了！

网上传“有钓友阳康以后去钓鱼，因吹了冷风引发高烧而去世”

这是我在网上看到的消息，而且不止一起，但目前无法辨别真伪，也不排除有人故意制造话题博眼球。至少到目前为止，我身边的朋友没有出现这样的情况，包括我所在的十几个钓鱼群、几千号钓友，没有谁因为阳了去钓鱼而去世的。

但转念一想，我个人认为这事应该也不至于作假，如果拿别人的生命开玩笑以此制作话题，那太没有道德底线了。

就算是假的，就算这是小概率事件，但我觉得多注意还是没有错的，毕竟身体是自己的，生命安全最重要，而钓鱼只是娱乐、解闷。

毕竟凡是就怕万一，哪怕只有万分之一的概率会危及生命安全，我也希望大家不要去赌这一把！就好比去高压线下面钓鱼，你看别人都在钓、都没事，但谁也保不住什么时候会出意外，这几条鱼不钓也罢！（下图是我从网上看到的消息截图，真实性有待考究，大家客观看待）

阳康以后去钓鱼，身体不适是有的，而且很多

前面说了，我身边的钓友、包括我所在的钓鱼圈，目前没有听到有谁因为阳康了去钓鱼而去世的。但阳康以后去钓鱼，身体不适、症状加重的情况是有的，而且还不少。

这个病和感冒不一样，有不少人反应阳康以后身体还是有一些异样，或者称之为后遗症吧，比如咳嗽、怕冷、腰膝酸软等等。而去外面钓鱼，或太劳累或吹了冷风，就可能导致病症加重，这是群里很多钓友的亲身体验。

有些钓友其实是没有完全好利索就迫不及待去钓鱼了，还有些钓友压根就把这个病放心上，直接当普通感冒对待，一边阳着一边钓着，甚至发着烧钓鱼。

我朋友就是如此，之前他发信息约我钓鱼，我说阳了在家休息。说罢，我顺口问了一句：你还好吧，没阳吧，现在阳的很多，要多注意。

结果他来了一句：阳着呢，不过症状比较轻，所以出来钓鱼了。也就阳了才有时间钓鱼，平常工作太忙。

听完这话我都吃了一惊，连忙劝他别钓了：这可不是普通感冒，你这么搞真会出大事，而且就算不顾自己你也得顾及一下别人吧，万一传染给其他钓友，那可“罪孽深重”了。

因为关系比较好，所以我说话也就比较直接。但我说的也是实话，还没阳康就出去钓鱼，是对自己不负责任，也是对别人不负责任！

阳了有什么症状？

每个人的体质不一样、感染的毒株不一样，所以症状也是不一样的，包括恢复的时间也不同。我和我老婆是同时阳的，感染的应该是同一毒株，但我俩的症状完全不同。

我发病比她晚，并且症状也比较轻，她是下午二三点感觉身体不适，而我当天只是微微有点发冷，四肢有点酸而已。

到了第二天，我俩的症状加重，我是全身酸痛，但好在没有发烧、也没有特别难受，只是酸痛、发冷而已。对于发冷我倒也习惯了，因为我平常就比较怕冷。

满打满算我是酸痛了两天，第三天嘴巴发苦，吃东西还好，抽烟没味道。第四天鼻塞、偶尔咳嗽（无痰）。但是第四天肌肉不酸痛了、也不发冷了。第五天，鼻子不塞了，咳嗽基本也好了，不过为了安全，我前后在家休息了十几天。

我老婆就比较惨，一开始也是发冷、无力，但当天夜里就发烧，烧到40度，喝了退烧药能降下来，但过几个小时又烧，大概烧了三四次吧。

第三天总算是不烧了，但身体还是酸痛，另外就是嗓子哑、喉咙痛，就像网上说的“喉咙里有刀片”，而且她咳嗽也比我厉害很多，康复的也比我晚一二天。

阳了怎么办？

这个其实我没啥发言权，因为我虽然阳了，但症状是很轻微的，都没发烧。我老婆症状重一点，不过也没那么重，我看网上有些说的很吓人。我老婆在阳的这几天，也就是刚开始发烧时吃了点退烧药，其他药是没吃的，我由于症状比较轻，所以啥药都没吃，毕竟是药三分毒。

如果非要分享一点经验，我个人感觉还是多休息，最好是多睡觉，出几次汗会比较有帮助，但这个出汗仅仅是通过多盖被子睡觉来的，绝不是运动！阳着的时候不能剧烈运动哈！

我小时候发烧，都是盖厚厚的被子，出一身汗就好了。这次我还是用老办法，不过就像前面说的，这次的病毒比较厉害，和平时的发烧感冒不一样，我腰酸背痛那几天一直睡觉，每次睡觉也都出很多汗，但也是弄了几天才好的，而且我还是轻症！

对于退烧药，我个人感觉低烧没必要吃，但到达39、40度那是没办法了，另外多吃有营养的瓜果蔬菜以及肉类，少运动多睡觉。

还有一个问题我看很多人都在关心，那就是能不能洗澡、洗头？很多人都说不能洗，洗了容易加重病情，甚至阳康以后一周内都不能洗。

我忍了四天就忍不住了，也就是差不多好了的时候洗了一个澡，还洗了头，我老婆比我多熬了一天也洗了。我俩都没啥事，不过我们都没怎么出去，基本都是在家的。

网上呢说啥的都有，有些人说可以洗有些人说不能洗，看的都蒙了。我觉得是这样，如果能忍住那尽量别洗，脏就脏点吧，而且有脏不到哪去。如果一定要洗，那么洗完以后记得把头发吹干，然后别去外面吹风，一吹风可能真会加重病症、延长病程。当然了，我不是医生，以上只是个人一点看法。

结语：

写到后面有点跑题了，不过也没有完全跑，毕竟咱们钓鱼也是需要一个好身体的，而且阳了是很难受的，我想分享一些经验或者给出一些提醒对大家也是有帮助。

另外，我看很多钓友都说钓鱼很安全，不会阳，其实这个话有点绝对了，因为钓鱼人不是24小时待在河边的，总也要和别人接触，而钓鱼人只要有一二个阳了，又可能传染给其他的钓鱼人。

在此希望钓友们千万保重身体，不管你阳没阳，尽量少去人多的地方，即使是钓鱼也不要去扎堆，如果能戴口罩那是最好了。如果阳了，别急着拿着往河边跑，先把身体养好再说吧。