——沈阳医学院附属第二医院皇姑院区消化内科主任医师 王勇
大家好，今天我们来聊一聊看病的那些事儿，这可是和我们每个人的健康息息相关。希望通过我的讲解，能让大家在看病时更加得心应手，少走弯路。
一、要不要去大医院？去大医院看病难怎么办？要不要去大医院，这完全取决于病情的轻重。
大家都知道，小病不用去大医院，大病得去不能耽搁，但是我怎么知道我得的不是大病呢？
在某些人眼里，我只要不舒服了就是大事，不容忽视，有些人确实是不知道我得的是不是大病，万一呢？是不？…
那怎么区分轻还是重？
依靠大家平时的健康知识的积累，最重要的是依靠医生的分辨，这也是分级诊疗制度确立的最主要的目的。
但由于我国三甲医院就诊门槛非常低，导致大家有病就去三甲医院的想法，这造成三甲医院人满为患，也是大家都觉得看病太难了的主要原因之一；
那怎么办呢？
首先，大家要了解附近社区医院的现代化及全科规范化的程度，去那里看一看，打听一下，了解一下，由于我国现在大力发展社区医疗建设，注重全科医生的规范化培训，好多社区医院注入了很多新生力量，他们完全可以胜任轻症疾病、慢性疾病的诊疗及预防；
其次，请大家注意一下附近的市级三甲医院及三甲民营医院，他们的性价比可能更高。
第三，注重自己平时健康知识的积累，尤其是慢性疾病：如常见的心脑血管疾病、糖尿病、高血压、骨关节疾病、心理疾病、恶性肿瘤、慢性胃肠疾病等，常见的症状及并发症的了解。
二、要广泛学习，转变自己的思维模式（1）对医学的认识
大家知道，医学是一门科学，但它实际上是一个概率问题，有些病能100%确诊，100%治愈，但是很多疾病是疑诊、预诊、发病率、有效率、复发率问题，这就是概率问题，甚至可以说医学本身就是一个从0-100%的过程，所以没有什么绝对的，也没有什么应该的。
临床医生看病，就是用各种手段从0%提升到近乎100%。
所以在就医的过程中切忌不要为一些小概率问题过于担心，比如，一个非过敏体质的人对医生说：我这个胃病吃这个奥美拉唑过敏了咋办，吃完有心律失常咋办；再如有HP（幽门螺旋杆菌）感染的患者直接问医生我能不能得胃癌？
你觉得，你要是医生你怎么回答他呢…
（2）对于疾病的认识
大家要明白，生病本身确实是一件不好的事情。“生老病死”，可见生病给人们带来了多大的苦难，谁也不想生病，但谁又能不生病呢？
所以平素健康的积累及体质的锻炼、慢性病的预防都很重要。
但既然已经得病了，就要认清事实，积极面对，切不可怨天尤人，自暴自弃；无论是古代和现代看病就医，首先就是一件很难的事，在古代医疗条件差、科学技术不发达，能看的病本来就不多，在加上人们的愚昧无知和医生郎中缺少，人们的健康需求往往无法满足甚至缺失。
在现代社会，由于科技发达、生活卫生环境改善，一些困扰人类近万年的疾病现在可以控制、治愈甚至已然消失了。
比如一些感染传染性疾病、外伤等，但是一些现代疾病比如心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤、自身免疫性疾病、病毒感染、心理疾病正在困扰着现代人类，但这些疾病已经不会导致灭族灭国的恶性事件了，致死率相比以前也大大降低，而且死亡年龄大大提高。
以现代的科学技术发展，绝大多数疾病是可以治疗及控制的，对于人们说的绝症往往是疾病的晚期阶段，即使这样也不是不能减轻痛苦的。
（3）对于医生的认识
有个认知是，大家听到的“看病难”问题无论怎么努力都不会变简单。因为没有一个正常人得病了以后会很舒服的去医院，然后得到医治后瞬间康复，然后喜笑颜开的离开医院的，这件事会很痛苦很曲折，大家身体上痛苦，心理上焦虑和担心这是不可避免。
医生的责任，就是帮大家减轻这些痛苦，无论是身体上的和心理上的，医患是同一战线上的战友，病魔是我们共同的敌人。
但，这些都需要时间及双方共同理解与努力，切忌急功近利，医学是一个门槛很高的专业科学，专业外人士切忌不要钻牛角尖儿，替医生想一些医生都需要专研的问题，比如——
非要跟医生探讨这个超声表现的差异性问题，就像郭德纲说的——
你跟火箭专家说，火箭燃料用煤更省钱，火箭专家都不会看你，这是一个道理。
同时既然得了病，看了这个医生，就要相信他的专业性，就像你上了一辆出租车，你的生命安全就交给了这个司机，但是正常人不会询问这个司机——
你开几年车了？你出过事故吗？你有证吗？
这种问题当然不会轻易出现。这跟看医生是一个道理，当然，如果这个司机绕路给你，你可以投诉他。
三、聊聊三甲医院就诊流程网上预约
现在很多三甲医院都提供了网上预约挂号的服务，这大大方便了患者。大家可以通过医院的官方网站、微信公众号、手机 APP 等渠道进行预约。在预约时，要注意选择合适的科室和医生，并且按照预约时间准时就诊。有些热门科室和专家号可能比较难挂，需要提前关注和预约。
门诊排队
如果没有提前预约或者预约的时间比较晚，就可能需要在门诊排队挂号。一般来说，早上是门诊的高峰期，人流量较大，排队时间可能会比较长。
建议大家尽量提前到达医院，在挂号窗口或者自助机上排队挂号。在排队过程中，要注意遵守秩序，耐心等待。
急诊就诊
如果是突发的紧急病症，比如心脏病发作、严重外伤、呼吸困难等，应该立即前往医院的急诊科就诊。急诊科有专门的医生和护士，会对患者进行紧急处理和救治。在前往急诊科的途中，如果有条件，可以拨打 120 急救电话，告知急救人员患者的病情和所在位置，以便他们做好准备。
导诊咨询
当你进入医院后，如果对就诊流程、科室位置等不熟悉，可以向医院的导诊台咨询。导诊人员会为你提供详细的信息和帮助，指导你正确就医。有些医院还设有自助导诊系统，你可以通过触摸屏或者语音查询等方式获取相关信息。
四、聊聊大家最常去的门诊就诊技巧资料带全
在就诊前，一定要把相关的资料带齐，比如身份证、医保卡、病历本、检查报告、化验单等。这些资料可以帮助医生更好地了解你的病情和病史，做出更准确的诊断和治疗方案。如果你之前在其他医院做过检查，最好把检查报告一并带来，避免重复检查。
问题忌讳
在和医生交流时，要注意避免一些问题忌讳。不要自己给自己诊断，说 “我觉得我得了什么病”“我这个病肯定是怎么怎么回事” 等，以免误导医生。也不要问一些过于笼统、模糊的问题，比如 “我身体不舒服，你看看我怎么了”，而是要具体地描述自己的症状和不适。
自己病症的描述
要准确地描述自己的病症。可以按照时间顺序，从发病开始说起，包括症状的出现时间、持续时间、加重或缓解的因素、伴随症状等。尽量用简洁明了的语言，突出重点，不要夸大或缩小病情。如果有多个症状，要按照重要性和出现的先后顺序依次描述。
态度
医生态度：大多数医生都是认真负责、专业敬业的，他们会尽力为患者提供最好的医疗服务。但有时由于工作压力大、患者数量多等原因，可能会显得有些急躁或者不耐烦。希望大家能够理解和包容，积极配合医生的诊疗工作。
患者态度：患者也要保持良好的态度，尊重医生的意见和建议，不要对医生提出不合理的要求。在就诊过程中，要如实回答医生的问题，不要隐瞒病情或者病史。如果对治疗方案有疑问，可以礼貌地向医生询问，共同探讨最适合自己的治疗方法。
五、聊聊复诊问题往往被忽视：
被医生忽视：有时医生可能会因为工作繁忙等原因，对患者的复诊情况不够重视，没有及时调整治疗方案或者进行进一步的检查。患者可以主动提醒医生自己的复诊情况，让医生更加关注自己的病情。
被患者忽视：有些患者在症状缓解后就认为自己已经好了，不再按时复诊。其实，很多疾病需要长期的治疗和随访，即使症状消失了，也可能需要继续服药或者进行复查，以确保病情彻底治愈，防止复发。
随访问题：随访是复诊的重要组成部分，通过随访，医生可以了解患者的病情变化和治疗效果，及时调整治疗方案。患者要按照医生的要求定期进行随访，并且如实向医生反馈自己的情况。
全科家庭医生：全科家庭医生在复诊中也起着重要的作用。他们可以对患者的整体健康状况进行评估和管理，提供长期的医疗服务和健康指导。如果有条件，建议大家可以签约一位全科家庭医生，方便复诊和日常的健康咨询。
六、治了一段时间不见好怎么办，换医生？要不要换医生及医院：如果经过一段时间的治疗，病情没有明显好转，患者可能会考虑换医生或者换医院。在这种情况下，可以先和当前的医生进行沟通，了解原因，看看是否需要调整治疗方案。如果对当前医生的治疗方案不满意或者不信任，可以考虑选择其他医生或者医院，但要注意选择正规、可靠的医疗机构。
反思医嘱执行情况：患者要反思自己是否严格按照医生的医嘱进行治疗，包括按时服药、注意饮食、休息等。有时病情不见好可能是因为患者没有正确执行医嘱，比如漏服药物、不注意饮食禁忌等。
回忆医生嘱托：仔细回忆医生的嘱托，看看是否有遗漏或者误解的地方。如果有不清楚的地方，可以再次向医生咨询，确保自己正确理解和执行治疗方案。
摆正自己位置：患者要认识到自己在治疗过程中的重要性，积极配合医生的治疗，同时也要保持乐观的心态，相信自己的病情会逐渐好转。不要过于焦虑和紧张，以免影响治疗效果。
结尾好啦，今天关于怎么看病的内容就讲到这里啦。希望大家都能记住这些要点，在看病的时候更加顺利、高效。
