如今孩子们的学习压力巨大，学校课程已经占据了大半天的时间，课后作业量也相当繁重，许多孩子还需参加课外补习班。频繁用眼使得眼睛极易疲劳，这时我们的护眼台灯便显得尤为重要。但是护眼台灯款式那么多要怎么选呢？我把市面上千元台灯三款比较热门的买了回来测评，看看爱德华、书客和孩视宝哪个好？

三款用数据一决高下。让大家也了解护眼台灯到底该怎么选。

一、产品介绍

1、书客L2 Pro

爱德华、书客和孩视宝哪个好？客护眼灯近年来备受瞩目，作为入选品牌强国优选工程的Suker，它不仅在国内市场表现出色，还常常出口到欧美市场。作为一家专业老牌企业，书客护眼灯拥有欧盟和美国等国家的认证，其主打的“医学养护眼”特性更是独树一帜。

书客L2 Pro与其他台灯最大的不同之处在于其独特的红光护眼黑科技。经过八年的深耕专研，书客推出了RRT2.0红光养眼技术，这项技术能够精准过滤380-455纳米的有害光线，同时补充短波绿光和长波红光。更为特别的是，针对不同年龄段的需求，书客定制了先进的全链路3型分段红光养眼方案，从光对人体视觉、生理、心理三大影响维度出发，为不同成长时期配置不同的红光模式，真正做到科学护眼。

图为书客L2 Pro护眼台灯的全链路“3型分段”红光呈现图

2、孩视宝OP36

爱德华、书客和孩视宝哪个好？孩视宝OP36的底座采用了超瓷晶玻璃面板，这种材料不会留下指纹，但容易产生划痕，因此需要小心使用。整个台灯呈现出金属风格，外观大气且富有质感。材料都是由铝合金+ABS制作而成，所以有一定的重量，拿放的时候要注意安全。在灯头前部设有触摸板，方便用户在工作中进行功能调整，操作非常便捷。这它采用直射光模式，光线充足明亮。更值得一提的是，它使用的是全光谱光线，照射出来的光线类似于自然太阳光，对眼睛更为友好。

3、爱德华医生天使之光2

爱德华、书客和孩视宝哪个好？设计感十足，有点像显微镜的设计，也体现出他科学研发的精神，是由国外专业团队研发制作的，有国外先进的技术。光源面有144颗灯珠，内含有12颗红光灯珠，有规律的分散排列，可以更好的保护眼睛。含有光番茄学习法，循环45分钟学习＋十分钟休息，烛光提醒，劳逸结合，远离疲惫。在灯柱上，可以通过触摸金属片，调节三种不同的亮度。

二、测试项目

1、全光谱测试

全光谱的基本含义是指覆盖了从紫外线到红外线的所有波长范围，这包括我们所能感知到的自然光和人造光源的各个方面。太阳发出的光就是典型的全光谱，因为它包含了所有的波长光线。然而，蓝光高的护眼台灯会刺激我们的视网膜，因为蓝光具有高能量和较短的波长，进入眼球后可能会引起视网膜的炎症反应。而高红光对眼睛有益，可以缓解视疲劳，防控近视。

测试方法：用光谱仪测试三款的光谱，观察各款护眼台灯的光谱组成。

★★★★★：书客L2 PRO

★★★★：孩视宝OP36

★★★：爱德华医生天使之光2

爱德华、书客和孩视宝哪个好？在本次的全光谱测试中，书客L2 Pro明显在蓝光峰值方面是低于另外两款护眼台灯，在红光养眼这方面，数值也是最高的。原因是书客拥有独家自研的RRT2.0红光硬核“养眼”黑科技，将台灯的红光效果提升到了极致，显著增强了红光护眼的效果。此外，这项技术还能精准过滤380-455纳米的有害蓝光，将书客L2 Pro的护眼模式开启，将蓝光压制到极低水平0.3，同时大幅提升红光比例至1.0，从而有效呵护我们的眼睛。在三款中，爱德华医生天使之光2不仅是蓝光峰值最高的达到1.0，而且红光峰值也是最低的，只有0.7，在压制蓝光，红光护眼这方面比较薄弱。

图为书客L2 Pro护眼台灯正常开灯下与开启护眼模式的蓝光对比图

2、显色测试

显色度越高，说明光源对颜色的再现能力越强，我们所看到的颜色也就越接近自然原色；反之，显色度越低，颜色的还原性就越差，我们看到的颜色偏差也会较大。在标准显色指数中，R9和R12是特殊显色指数的关键指标，它们分别代表光源对饱和红色和饱和蓝色的还原能力。R9达到90以上，R12达到80以上，被认为是比较好的表现。如果红色还原性不足，会导致整体色彩无法真实的展示出来，影响我们看色彩的视觉体验享受。而蓝色还原性不足则可能导致我们用眼的时候眼睛容易疲劳，带来近视的后果。

测试方法：用光谱仪测试每款护眼台灯的R9、R12的数值进行比较

R9达到95以上：书客L2 Pro、孩视宝OP36

R12达到90以上：书客L2 Pro

爱德华、书客和孩视宝哪个好？我们可以从结果看到在R9这方面书客L2 Pro、孩视宝OP36都在95以上，在饱和红色还原方面比较优秀，可以把整体色彩尽可能真实的展示出来，而爱德华医生天使之光2在R9方面只有82，只能基本把色彩展示呈现出来。而在R12方面，只有书客L2 Pro都在90以上，在饱和蓝色还原这方面遥遥领先，爱德华医生天使之光2在三款中R12方面也是最弱的。

书客L2 Pro是唯一R9和R12都达到90以上的，不仅可以把色彩真实的呈现出来，还能减少用眼疲疲劳。

3、阴影测试

护眼台灯的目的为了提供均匀、柔和且接近自然光的照明，以减少眼睛疲劳并保护视力。然而，任何光源都不可避免地会产生阴影，因为当光线遇到不透明物体时，物体会阻挡部分光线，从而在其背后形成暗区。阴影对眼睛是有影响的，因为会形成明暗分区，我们的眼睛需要不断的调整适应，会增加用眼，容易导致用眼疲劳。

测试方法：模拟日常写字情景，观察并记录手部和笔所产生的阴影大小。

爱德华、书客和孩视宝哪个好？可以从测试结果看，书客L2Pro在护眼台灯的照射下正常写字没有看到笔和手的阴影明显的出现，因为书客运用了OCLT光透镜设计出360度交替照明的光路，让光线全方位扩散出去，做到均匀分布，消减手部阴影。孩视宝OP36和爱德华医生天使之光2都可以看出明显的阴影部分，两者的阴影也不一样，孩视宝OP36的阴影是聚集性，爱德华医生天使之光2的是扩散性，阴影面积更大。

三、总结推荐

爱德华、书客和孩视宝哪个好？这次的测评就要结束了，大家是否从文章的测评中方方面面找到自己心仪的那款台灯，我们不仅要看颜值入手，还要从功能性、护眼性等方面综合入手，毕竟真的要选好一款护眼台灯很重要，眼睛受到伤害是不可逆的。如果你还不知道怎么选，按照我测评下来的感觉，我会选择书客L2 Pro，因为从测评的方面书客几乎都是第一名，用数据真实的说话，而且在全光谱的那一块测试有惊艳到我，压抑蓝光，红光护眼效果很明显。