美是跟年龄无关的，女人即使到了老年的阶段，也仍然可以拥有时尚感，甚至还会拥有不亚于年轻女性的气质美。
前几日，上海地铁上有一群老年女性非常吸引眼球，尽管她们的头发和衣服都不时尚，但是就是这么简单大气的装扮，让不少经过的人都赞叹说“这群阿姨真时尚。”
你认为时尚是不是只有穿着潮流感十足才能表现出来?
其实不然，虽然这几个老年妇女的穿搭非常简约，但是她们身上却有三个亮点，让人忍不住连连称赞，这几个亮点你造吗?
优雅的发型。这几位阿姨的头发都很整洁，但凡在发型上稍微注意一下，就能大幅度提升一个人的气质。
尤其是在老年阶段，一款合适的发型可以让气质加分很多分，而一款不符合个人气质的发型，不仅显得不整齐，还会让个人魅力下降很多分。
发型对于一个人的整体气质幅度提升的作用就是这么大，因此老年女性必须要注意自己的发型。
首先第一点，在老年阶段，许多女性为了方便打理头发，就会将头发展成一头长发，每天马马虎虎地扎个发或者盘个发就出门了。
但是这样不仅显得着装随意，还让人感觉有些油腻，尤其是在夏天，长发容易粘在后颈甚至后背上，让人感觉闷热难受。
因此在老年阶段最好选择短发造型，短发不仅清爽、不闷热，还显得精神有活力，更容易被他人认作慈祥的“奶奶”。
与此同时，将短发定期修剪整齐是非常必要的，像上海地铁上的这几位阿姨，她们的短发不仅整齐又爽朗，还没有一根多余的毛躁，显得她们打理比较仔细。
第二点，不同于长头发容易显得油腻，短头发却不会产生这样的问题，因此如果是短头发的话，完全没有必要每天都洗澡。
每天洗头不仅麻烦，还会让头皮油脂分泌失调，从而造成掉发、白头等问题，因此在短头发的时候最好隔几天洗一次头。
同时，在老年时期使用一些髮妆产品是可以的，比如一些简单的定型产品能够保持整齐，而一些养护产品又能避免干枯，但建议不要用染发剂。
因为老年人到了老年阶段，会少自然衰老出现白头发，但是现在的染发剂含有许多化学成分不仅对人体不好，还有可能导致白头发染得不自然，显得过分真实。
因此建议可以使用一些植物成分的染色产品，它们往往成分天然温和，不会对头部肌肤造成刺激，同时也能让白头发染得更加自然好看。
最后一点，在短发的时候完全可以尝试不同款式的短发造型，比如偏分或者中分造型，既能让自己找到哪个样子最适合自己，同时又能够令他人产生耳目一新的感觉。
简约干净的穿搭。上海地铁上这几位阿姨的穿搭可以说为简约干净，不繁复也不花哨，但是却能够令人感到非常舒心。
这就触碰到了老年女性穿搭时应该注意的第一点，那就是穿搭要简约干净。
如今不管是时装周还是街拍，流行趋势无一不是以简约为主，因为简约穿搭不仅不会给他人造成视觉疲劳感，还更容易给他人留下深刻的印象。
因此作为一个老年妇女，选择简约干净的穿搭是英明之举，不仅不会遭受他人的非议，还非常时尚。
但是同时有一个前提，那就是真简约，而不是假简约。
什么是假简约呢?
就是穿搭中衣服整洁但风格繁复，或色彩多但是又没有层次感，让人顾不了穿搭本身，只会打扮自己傻傻丑丑。
因此要注意区分，这才能和上海地铁上的阿姨们看齐，成为年轻一辈称赞的对象。选了简单大气风格的衣服之后，不要忘了将衣服保持整洁，这包括没有污渍、皱折和破损等。
第二点，想要将简约干净穿搭穿得更加精致，并不是说一定要堆叠许多物品，而是可以搭配适合自己的配饰，让层次感更丰富。
比如一些珠宝饰品、胸针等，可以帮助展现老年妇女年龄带来的智慧和优雅;再如皮草外套或围巾，可以帮助展现老年妇女经济条件或者生活审美等。
第三点，在颜色搭配上要注意几个方面。第一，不同颜色具有不同的性格特征，比如黑色是酷酷的、沉稳帅气的，白色是优雅温柔，其他颜色也一样，因此要选择适合自己的性格特点进行搭配;
第二，尽可能使用同色系多元搭配，这样既不会出现颜色突兀，又更容易出高级感;
第三，如果想要使用明艳颜色的话，建议尽量避免艳俗印花，可以选择相对低调一点的纯色或者简单印花，这样更容易风格统一。
优雅的体态。在上面已经说了，优雅并不是只有穿搭才有，而是一个综合体，其中优雅体态的重要性不言而喻。
尤其是在老年阶段，由于身体机能和运动能力下降，许多老年女性认为管理体态已经无能为力，但其实并不能这样想，只要经常运动还是能够向优秀体态迈进一步。
首先第一点，要保持肩背挺直，这是一个好的体态最重要的一点，同时也是最基础的一点。大家一定都知道好老师比好学生重要吧?
那就对比一下，什么样的人能算出众优秀?或许就是有大气胸襟的人吧?
而肩背挺直就是胸襟大气最基础的要求，再加上双臂自然下垂就构成了一副标准优雅体态。
第二点，要学会抬头，记住肩背脚踝一起向下施力，上半身抬起脚踝立正，不要大面积弯曲就好了。
最后一点，要坚持锻炼，同时还能帮助增强极强，让自己能够更加自信。
