女明星是真的不容易，最近章若楠因为外貌变化上了热搜。
去年，章若楠在社交平台晒出素颜自拍，照片里的她法令纹有点明显，脸颊也微微肿着，和大家印象里那个甜美的模样不太一样。
而最近，章若楠主演的《难哄》热播。
剧里“温以凡”这个角色设定是清冷气质型，和章若楠以前的甜美形象差距很大。
这下，关于她外貌变化的讨论更热闹了，好多人都在网上讨论她是不是外貌真的有了很大改变。
在大家的热议声中，章若楠在直播里回应了这事儿。
直播的时候，她很坦诚，直接就说自己最近胖了。
原来，拍《难哄》的时候，为了贴近角色，她拼命减重，体重最低的时候只有82斤。
当时身形特别瘦，网上还有人吐槽她“瘦到脱相”。
可现在呢，她体重回升到94斤，外貌上的变化就更明显了，有人说她“脸肿了”，甚至还有人说她“颜值崩塌”。
章若楠解释，自己体质比较特殊，体重一增加，眼睛就会看起来变小，苹果肌会变大，嘴巴看着也变小了。
她还说，为了上镜好看，确实需要严格管理体重。
但在直播里，她也强调健康才是最重要的，现在这个体重让她自己感觉挺舒服的。
除了体重的事儿，针对网上“整容”的质疑，章若楠在直播里晒出自己学生时期的照片。
一张张照片摆在那，用事实证明自己“从未动刀”。
直播过程中，章若楠还感谢《难哄》的导演，说导演把自己拍得很漂亮。
在这次直播里，章若楠还分享了一些别的事儿。
她呼吁网友们不要身材焦虑，告诉大家还是健康为主。
她提到，每个人都会自然成长，之前素颜自拍里那些法令纹深陷、脸颊浮肿的情况，都是很正常的。
她还分享了自己化妆的小技巧，说找到适合自己的妆容后会变得更自信美丽。
