所需材料:
茄子 2个
大蒜 适量
盐 适量
生抽 适量
香油 适量
鸡精(可选)适量
所需工具:
蒸锅
刀具
小碗
搅拌勺
步骤:
前期准备:
茄子洗净,去蒂。
大蒜剁成蒜泥,备用。
制作过程:
将蒸锅预热,然后将茄子放入蒸锅中,用中火蒸15-20分钟,直到茄子变软。
将蒸好的茄子取出,稍微放凉后,轻轻撕成条状。
在一个小碗中,将盐、生抽、香油、鸡精混合均匀,调成酱汁。
将调好的酱汁均匀地浇在茄子上。
再撒上蒜泥。
最后,可以再淋上一些香油,增加香味。
提示和建议:
茄子要选择新鲜的,这样口感更好。
蒸茄子的时候,不要蒸得太烂,以免影响口感。
蒜泥可以多放一些,这样味道更浓郁。
如果喜欢辣味,可以在酱汁中加入一些辣椒油或者辣椒粉。
烹饪时间:
准备时间:10分钟
烹饪时间:15-20分钟
总时间:25-30分钟
分量:
适合2-3人份
这道蒜泥茄子简单易做,口感不错,非常适合家庭聚餐。希望您能喜欢!