不少人都选择穿着运动裤和运动鞋，因为这样简约又好穿的搭配不仅十分显气质，还能和羽绒服搭配的天衣无缝，但其实这样的搭配很容易让年长女性看上去肥肥胖胖没有气质哦。
那么年长女性该怎样选择穿着羽绒服的下半身以及鞋履呢?
运动裤搭配羽绒服显肥胖。
即使已经过了青春年少的时光，年长女性也不应该放弃时尚的羽绒服搭配哦。
很多年长女性平时只穿着一些保守点的衣服，没有什么特色，这么传统保守的穿搭怎么能让人一眼看去眼前一亮呢。
而且传统保守样式的服装一般都是比较宽松肥大的，这样很可能会让身材看上去更加臃肿，特别是年长女性都是经历了很多磨难，吃了不少美食，这些美食的热量全都藏在腹部形成了“游泳圈”。
所以我们就来想想，在穿着羽绒服的时候，咋样的下装搭配才能显得精神又时尚，不会显肚子变大呢?
一、紧身裤。
紧身裤是既有简约时尚又能衬托出直接能显露出纤细腿部线条，是冬季穿搭中非常受欢迎的一种下装。
既然紧身裤这么时尚，那为什么之前不让年长女性穿着呢?
其实是因为紧身裤对腿部的要求是很高的，首先腿部不能有多余的赘肉，再者腿型不能太不好看，只要有这两条限制，紧身裤就不适合你咯。
而且即使是一件好看的紧身裤其实也让人一眼就看到你的缺点，所以年长女性完全不适合穿着紧身裤哦。
二、过膝长裙。
我们都知道裙子的长度会影响视觉上的比例，一般说，裙子越长，腿部就越显短。
所以很多人不适合选择过膝裙，据说适合自己的年龄段，不能产生视觉冲突。
但其实过膝裙也可以选择的哦，而且过膝裙也没那么坏处，一条过膝裙可以遮住你的小肚子，让你从这个角度再也不会显得臃肿，还能遮住腿部的一些小赘肉，但是过膝裙掌握不好比例的话也会显得腿短，建议选择高腰款式哦。
三、宽松直筒裤。
即使是宽松肥大的裤子，只要控制好比例，就不会比较显胖了。
所以我们年长女性挑选下装时一定要注意选择适合自己的，虽然这些裤子相较于运动裤来说没有运动裤百搭，但还是可以找到和自己羽绒服能协调起来的组合的哦。
即使是运动裤，只要不是特别肥大，而且是和鞋子一样颜色的，就算是款式百搭了。
而且运动风格也是一种风格哦，虽然没有时尚优雅但是有精神干练时尚也是不错的选择嘛。
羽绒服搭配什么鞋？
一双好的鞋子可以改变造型，起到画龙点睛的效果哦，而女士的优雅程度主要体现在气质和衣着搭配上。
优雅才华和穿搭相辅相成不能偏废哦，那么在冬季戴着羽绒服的时候又该怎样选鞋子呢?
一、勃肯鞋。
勃肯鞋一直备受大家关注和青睐，它是一种非常舒适有个性的鞋款，并且设计独特。 随着欧美风潮在我国的流行，越来越多的人开始尝试勃肯鞋，它瞬间让大家感到一种新鲜感。
勃肯鞋非常好穿，它呈夹脚变包裹脚背的设计，非常符合脚部形状，不仅舒适，还能拉长腿部曲线，让腿部线条更加流畅优雅。
勃肯鞋有许多种颜色可供选择，更有多种花色和图案的设计供我们选择，可以选择奶茶色、药罐蓝、桃子色等，用不同颜色叠穿，能营造出层次感，让我们的穿搭更加时尚个性。
二、靴子。
靴子的种类非常多，不同地方、人群都有不同的分类，并且还有许多设计款式可供我们选择，可以说靴子的种类多达数不清，而且它们都有不同特色。
名气最高的当属海军靴，在当今潮流领域中也具有重要意义。这双靴子的设计有一定高度，不管怎样风格都可以与之进行匹配。 这种设计不仅好看，还能够保护脚踝，让我们的脚踝更加安全健康。
一般我们选择短靴或及膝靴就非常合适了，尽量不要选择长靴，因为常规视觉体验中长靴不够合适。 这种表现在实际体验中同样如此，迄今为止并没有适合所有人群的唯一答案，所以及时更改自己的观点是很重要的。
如何把握整体效果
如果你是一个比较偏向传统保守的人，不敢尝试个性化搭配，那么你可以找几个自己在意的细节进行搭配，这种搭配通常被称为“搭配流派”。
一、视觉比例。
第一点就是视觉比例，在成年女性眼中，视觉比例主要体现在上下身之间要不畸形，同时还要注意颜色是否单调。 以直筒裤为例，如果你的腿部很粗，那就不要再选择大版主流服饰款式啦，因为那样会显得臃肿且粗壮。
下面肥大的裤子在视觉上容易造成上下部分失调，从而造成胯宽问题或腿粗的问题。 但是如果通过一些小手法进行搭配，比如在上半身加入一点点线条元素，就能打破下半身肥大的效果，同时还能起到显身材高挑修长的作用。
二、叠穿。
第二点就是叠穿，叠穿也是一种常用手法，可以巧妙地消除单调感，让你的造型更有层次感。
在冬天，很多人可能会觉得只能在外面再加一件外套或披肩，但这样就失去了叠穿的重要性。
其实在冬天也可以进行叠穿，只要选择合理，就能让叠穿更具实用性和时尚感。同时，要注意叠穿之间要有一定的对比感，以保持整体造型的新鲜感。
三、配饰。
第三点就是配饰，它们可以为整体造型增添独特感。在叠穿造型中，可以选择一些独特风格和款式的配饰，如围巾、耳环等，以增强整体外观的效果。
当然，最重要的是，要根据自己的个性化风格来选择配饰，以更好地体现自己的个性和品位。
