人生是一场消除模糊的比赛。
不要为模糊不清的人生担忧，要为实实在在的人生而努力。
你能消除模糊你就能成长。你不能消除模糊，你就只能在原地踏步或者倒退。
书中讲述学霸与普通同学之间的差异，就在于消除模糊，制造清晰的过程。
普通同学，一般总是在会的边缘持续打转，遇到模糊不清的问题就逃避。
学霸，则是在模糊中，消除模糊。他们会把不懂的题，弄懂学会。
由此可见，如，写作，有些人在碎碎念上写100万字，还是没有成长。
有些人在不断努力，精进、练习，写完100万字时，他的成长就会飞速提高。
模糊分为三种:
一、是学习知识，消除认知模糊。
二、是拆解烦恼，消除情绪模糊。
三、是里清外明，消除行动模糊。
1.学习知识，消除认知模糊
大脑中占主导的是本能脑，本能脑会带我们选择，轻松愉悦，简单耗能低的事情，然而耗能高不愿意做的事，最后变成了模糊焦虑的原点。
学习知识的目的就是消除模糊，而获取知识，也是消除模糊。
如四本书中所说:
《思考力》一书的作者上田正仁提示：思考力的本质就是“丢弃所有已经消化的信息，让问题的核心浮出水面。
《刻意练习》中的核心方法论是：不要重复练习已经会的，要不断寻找那些稍有难度的部分。
《原则》一书的作者瑞·达利欧罗列了工作和生活中的原则，用以清晰地指导自己行事。
《超越感觉》一书告诉我们，想拥有清晰的逻辑，就坚持一点：凡事不要凭模糊的感觉判断，要寻找清晰的证据。
2.拆解烦恼，消除情绪模糊
认知情绪是来自内部的，而情绪模糊则是来自外界的面具情绪。
面对情绪，大家大多都是被动承受，不喜欢主动接受并化解情绪。
德国心理治疗师伯特.海宁格，曾经这样描述人们对烦恼的态度:
受苦，比解决问题来得容易。承受不幸，比享受幸福来的简便。
这说明，不管是事儿还是情绪，在天性上，人都倾向于被动接受，逃避现实，不愿主动解决困难、焦虑、烦恼等。
真正的困难，总比想象的要少很多。人们拖延纠结，害怕，根本原因往往不是事情本身有多难，而是内心想法变得模糊，不肯改变。
如果想要解决，那就要学会主动正视他，拆解它，看清它，把模糊变清楚，把痛苦彻底化解。
恐惧就是一个欺软怕硬的家伙，你躲避他，他就张牙舞爪，你正视他，他就原形毕露。
3.里清外明，清除行动模糊
认知清晰，情绪平和，最后还要行动坚定。
很多人行动力不足，正是无法清晰明确方向和目标，导致了模糊。
当我们有了清晰的指令和目标时，就很容易选择去做。
总结:
消除认知、情绪和行动上的模糊。
消除模糊，需要主动反本能。所以这是一条比较难走的路，只要鼓起勇气面对就好，一步步拆解化解，然后行动模糊自然就消除，人就能不断成长。
