43岁张娜拉素颜照曝光网友直呼不可思议：“跟认识她的时候没什么区别！”
近日，张娜拉在社交媒体的一组生活照被热议，图中43岁的她皮肤白皙，全脸无皱纹，俨然像个二十来岁的女孩。
张娜拉的娇嫩肌肤和年轻状态让人惊叹，网友纷纷评论“仿佛吃了防腐剂”，有心人也苦苦扒出她早年间的保养小技巧。
在早期采访中，张娜拉分享了她的保养技巧——“10分钟小脸按摩术”。
首先，用卸妆油从下巴开始均匀涂抹脸部，双手握拳沿着下颌线向耳后推；接着，从人中沿法令纹向外推至脸颊，循环两次；然后用无名指轻轻按压眼周，最后，用食指按压鼻梁两侧和眉头。
此外，她表示自己在身材管理上也非常严格。几乎不吃油炸和零食，甜品也时很少，偶尔吃个两三口。她坚持每天至少喝2升水，水能促进身体代谢和保持皮肤水嫩不干燥。
同时，她也很注重自己的生活作息，早睡早起，每天都要保持一定的运动量。所以她的好身材和年轻态的长相，可不只是天生丽质，其中的努力也是必不可少的。
可惜的是这样自律、有颜值有演技的演员，却在正值事业巅峰之际，一句话将自己打入谷底。
转型成功大火1981出生于韩国的张娜拉，可以算是转型非常成功的艺人之一。她以歌手出道，首张专辑非常成功，第二张专辑《Sweet Dream》更是获奖无数。
2002年凭歌手身份小有名气的她出演《明朗少女成功记》在韩国大火，她也在整个亚洲小有名气。于是2004年，当时韩流在中国盛行，张娜拉被任命为中国宣传大使，同年她的工作重心也开始转移到中国。
随后接连出演了《刁蛮公主》等佳作，同时也出品了自己的4张纯中文个人专辑，一瞬间，她在中国声名鹊起，成为年轻男女相捧得对象。
在那个80、90的年代，张娜拉一度成为男孩们的心中女神，她在荧幕的形象多是可爱又略带“霸道”的生气小女生模样，稳稳的拿捏住了观众的心。
2008年她和成龙等人合唱奥运主题曲《北京欢迎你》，是当时唯一参演的外国人。
不曾想，就在她事业如日中天的时候，却因为一句不当言论，遭到了中国网友的抵制和封杀。
一时口快惨遭封杀2009年张娜拉在韩国一档综艺节目中调侃说：“只要每次缺制作经费的时候，就会去中国赚，中国的钱好赚。”
这番言论传到中国后瞬间引起轩然大波。大家纷纷由粉转黑，指责她是来中国圈钱的“捞金女”，张娜拉清纯可爱的女神形象一夜之间不复存在。
张娜拉的不当言论立即引发“抵制张娜拉”风潮，事后张娜拉解释说节目组乱填字幕，自己没有那个意思，向国人致歉，强调自己不是来捞金。
但网友不买账，随后她改变策略，录视频召开记者会，哭着说“中国是她第二故乡，她对中国有很深的感情，希望得到大家原谅”。
但并没有她想的那么简单，之后她出演的作品被抵制，自己也惨遭封杀，只能回到韩国发展。
回国之路并不平坦重回韩国娱乐圈的张娜拉，并没有像她想象的那样重新焕发光彩。相反，她面临着重重挑战和争议。她曾自曝在韩国娱乐圈遭遇潜规则，甚至有导演找了她200多次，就连自己上厕所都不肯放过。
此消息一出，引发了网友们的热议。有人同情她的遭遇，认为韩国娱乐圈的黑暗早已司空见惯；也有人质疑她的爆料，认为她是为了博眼球而夸大事实。但无论如何，张娜拉在韩国娱乐圈的发展并不顺利。
有意思的是，她在回韩国后参演的作品中丈夫基本都出轨。
在《皇后的品格》等剧中都有此类情节。网友调侃，希望她和张赫搭档，因只有张赫没出轨。孙浩俊调侃是因她善良才总遇婚外恋丈夫。其实她并不喜欢这类题材，但因故事有趣、角色不同而参演。
虽然剧中都是遇到不正之人，但张娜拉在戏外却嫁了个好老公，2022年，张娜拉在社交帐号官宣自己已婚，老公是摄影师，小她 6 岁。两人在《VIP》剧组相识，还是她主动追求的。
婚后的她仍然整天忙于拍戏。而丈夫很是贴心，因自己不在身边，实时报备自己的日常，也还经常探班。张娜拉表示结婚是为和喜欢的人更快乐，她很享受自己婚后的生活。
也许是已婚后，没有了些许躁扰，大家也看到了她的努力。
去年她主演的新剧《好搭档》播出，饰演离婚律师车恩京的张娜拉再次大火。镜头中的张娜拉满脸胶原蛋白，皮肤紧致年轻态，和29岁搭档站在一起丝毫没有违和感，压根不像40出头的人。
有好多人也表示喜欢赵丽颖也是因为跟她很像。
珍惜当下，期待未来如今的张娜拉，渐渐的淡出了国人的视线。偶尔会看到她在微博的生活动态，也有少许粉丝会在下面跟她互动。
回首张娜拉的演艺生涯，从顶流到争议，再到现在的平淡生活，希望曾经的挫折能让她真正沉下心来输出更好的作品，把快乐带给观众。
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