在 2025 年的白玉兰奖颁奖礼上，白宇凭借《龙城》里乔一成这个角色，第二次捧起了奖杯。谁能想到，这个曾经被人觉得长着一张 “古偶脸” 的演员，用了整整十年时间，从《镇魂》里的赵云澜，一路蜕变，成了《沉默的真相》里的江阳，完成了超硬核的转型。
表演的考古学为了演好《乔家的儿女》里那个跨越 30 年岁月的长子，白宇可下了大功夫，设计了一套 “衰老三部曲”。在青年时期，他特意踮着脚走路，把年轻人的青涩劲儿展现得淋漓尽致；到了中年，就通过让脊柱弯曲，来表现生活重压下的疲惫感；老年时期更绝，独创了 “砂纸摩擦声带” 的发声法，让声音听起来特别有沧桑感。拍摄的时候，他先是增重 20 斤，后来又暴瘦 15 斤，剧组的人都忍不住夸他，说他简直就是个 “肉身雕塑家”，对角色的塑造太用心了。
白宇这人，对钱看得挺淡。人家给他开出九位数的代言合同，他都拒绝了，然后把这些收入都投入到了 “薪火计划” 里。这个计划是干啥的呢？就是给 3000 名群演提供免费的表演课。而且他还要求学员，先去体验体验快递员、环卫工这些工作，再回来演戏。为啥呢？他觉得这样能让群演更好地理解生活，演起戏来才更真实。疫情期间，他还匿名捐了 2000 万，因为太低调了，慈善机构都不知道是谁捐的，还把他当成 “神秘人” 了呢。
白宇在艺术探索方面也特别敢尝试。他主演了国内首部 VR 沉浸式戏剧《时空褶皱》，为了让观众更好地沉浸进去，还开发了 “气味表演系统”，把上世纪 80 年代筒子楼的那种气息都给还原出来了。后来跟诺兰合作科幻片《量子回声》的时候，他更是拼了，专门去考了飞行员执照，还自己钻研量子物理知识。就因为这些，外媒都把他称作 “中国版马修・麦康纳”，对他的评价那是相当高。
白宇靠着对表演的执着钻研、对行业生态的积极改良，还有在先锋艺术上的大胆探索，在正剧这片土壤里，成长为了一位备受认可的 “剧抛脸” 演员。他的经历，不仅给自己的演艺事业添上了浓墨重彩的一笔，也给其他艺人树立了特别好的榜样，激励着大家在艺术道路上不断突破自我。
