"即使葛夕拥有经济独立、丰富的爱好和充沛的精力，她仍然因这段有毒的关系而陷入抑郁。那为什么她长时间无法离开，且感到如此痛苦呢？关键在于她的思维模式是拯救者心态，而她的爱人方式则是付出型，而刘爽则是被动的回避型。刘爽不喜欢家里有外人，因此大部分家务都由葛夕承担，而他自己则窝在房间里，葛夕的朋友来访时也见不到他。他想要丁克，葛夕便选择流掉孩子。即使在摔伤骨折尚未痊愈的情况下，她仍然坚持开车。即便在节目中葛夕提到离婚，她依然想为刘爽的未来考虑，担心他一个人生活得不好。

刘爽既不想离婚，也不想改变，总是沉浸在节目中回忆葛夕最初对他的爱与付出，仿佛他在微博上炫耀各种细节是因为自己的魅力。或许最初的魅力确实吸引了葛夕，但在现实生活中，他的所作所为却像无数小刺扎进了她的心里。最近几年，他开始做家务和上节目，都是被迫而为的消极反应。在节目中，他仍然消极地表达希望一切保持不变，能凑合就好。他甚至把和葛夕的争吵视为自己的付出和爱，举例说明自己的爱在心中，却不表达、不行动，只是感动了自己。他聪明，知道伴侣需要什么，但却懒惰到必须在关系无法继续时才稍微调整。

正如他所说，葛夕一直让他去检查身体问题，他却抗拒，认为没问题，甚至在医生面前也坚持不去检查，却说如果是林志玲就肯定没问题，这对葛夕极为不尊重。葛夕再怎么付出，她也不是他的心理医生，更何况他自己并不认为有太多问题，只是享受着她的照顾，以及不想重新交往的麻烦。

葛夕还有一个致命的弱点，那就是她对刘爽抱有期待，希望他能爱她。这种期待何时会破灭尚不清楚，而在这种情况下，她必须学会自救。显然，她并不缺乏看清这段关系的朋友和长辈，也积累了过往的伤痛，但缺乏的是自我觉察的深度，认知的觉醒需要一个量变到质变的过程。

《蛇结》中有一句话：“他意识不到大自然的存在，因为他本身就是大自然，他与大自然融为一体，是大自然的活力之一，是大自然中众多泉水中汨汨流动的一眼泉水。”

拯救型人格特别擅长爱人，善良而心软，但容易被自私的人利用。当持续得不到正反馈时，也会导致抑郁。也有些人并不值得这样的付出。幸运的是，葛夕正在探索新的生命体验，积极看书和调整自己，这让她的生活充满了变数。生命在于体验，沉没成本不应影响重大决策。祝愿葛夕早日实现真正的自由与快乐。"