你的弱点
宗萨仁波切说:“被别人讨厌不是你的弱点,希望被别人喜欢才是你的弱点”。
你希望谁喜欢你,谁就有了可以任意拿捏你的资格,因为你把评价权和定义权全部交到了对方的手中。
你认为别人对你有好评,你才是真的好,别人定义你好,你才是真的好。
所以你最大的弱点就是既不自信,也不接纳自己不好的地方。
你从来就不相信自己是真好,是你没有在心底里认可自己,所以你才需要借别人的嘴来告诉你好,你才会感到满意。
你从来就不接纳那个不够好的自己,你总是希望自己足够完美,所以你才会对自己那么苛刻,你才会接受不了别人说你不好。
找回自信
明明自己认可自己就可以做到,可你偏偏要做很多让别人满意的事情,求着别人认可你,这难道不是绕道而行,舍近求远吗?
所以你要找回自己丢失的自信,只有这样,你才能不借助他人来认可自己。
只有不需要借助他人,你才能不受控于他人,别人才能不轻易找得到你的弱点,你的软肋才不会被人拿捏。
你得多多的鼓励自己,你要看到自己的进步和成长,你得知道人之所以能是因为相信能。
接纳不完美
你还得学会接纳自己的失败与不足,就算你做得不够好又怎样,就算你没能让别人满意又如何。
毕淑敏老师说:“你想让世界上所有人都对你有好评,那是绝不可能的”。
如果你无法接纳自己的不完美,那你将失去对于自己的一切掌控权。
你会为了让别人满意而扭曲自己的心意,压抑自己的意愿,改变自己的一切。
除非你学会承认自己不是完人,除非你承认别人对你的不认可并不代表你真的一无是处。
除非你能看到自己好的一面,也能接纳自己不够好的那一面,否则你将一生都无法成为自己的掌舵人。