邓亚萍、王楠和张怡宁都曾称霸乒坛多年。她们三个人相比，各有特色，邓亚萍的长处是强攻，王楠的长处是左手，张怡宁的长处是防守。再看短板的话，邓亚萍胡台面积小，王楠的球太软，而张怡宁就像一堵墙。所以，张怡宁的实力相对来说要高一点！

【邓亚萍:身高决定了她进攻凶狠、防守差】

邓亚萍的身高太矮了，导致她的护台面积小，对方稍微来一个撕对角变线进攻，邓亚萍就完了，要丢分了。

所以，很多人看邓亚萍打球的时候，都会发现邓亚萍根本不怎么考虑防守，她要疯狂进攻，要用自己的攻势打破对方的心理防线。而且很多情况下，命名稍微随便回守一下就能度过的过渡球，邓亚萍也会选择进攻。所以，导致很多人根本没办法挨过她的三板进攻。

而邓亚萍本人也是靠着这种方法称霸乒坦的。但是邓亚萍的防守虽然不是顶级的，但也够用，不然遇到一个不按常理出牌，比她进攻还疯狂的人，她肯定是受不了的！比如，把邓亚萍和王楠放在一起，邓亚萍猛攻，王楠耍太极一样开个回手掏，进攻白瞎了；吧邓亚萍和张怡宁放在一起，感觉邓亚萍就是外打一堵墙，张怡宁一转变进攻，邓亚萍就频于防守了！

【王楠:黄金左手，打球像打太极】

王楠是一个球感很好的运动员。因为是左手的原因，她的双打成绩格外出色。三大赛她拿了7个女双冠军和1个混双冠军，双打冠军数量一骑绝尘，比许昕还多3个。

王楠的独特之处在于她明明在跟你打过渡球，却突然强攻，让你防不胜防；或者说在你强攻的时候，她突然很柔和的跟你回一板，严重影响了进攻质量。这就是王楠的可怕之处。看上去笑嘻嘻，其实她这么多非常可怕！

只不过她的综合实力只能排在两个人得中间。毕竟奥运会女单比赛，那么重要的赛事，她都能爆冷出局！不过好在她心态好，后来又重新站到巅峰。

【张怡宁:独孤求败，无敌是抚摸寂寞】

张怡宁前期是被王楠压制着不假。但是碎屑张怡宁的崛起，王楠打张怡宁越来越难，甚至胜率越来越低。这是因为张怡宁涨球了，不一味注重防守了，开始在防守中进攻了。

张怡宁打球是什么感觉？就像是你在打一堵墙。你用多少力气，对方就回弹多少，甚至更多。这几天让好多人进攻泄气了。毕竟运动员得胜负欲都很强，大家都抱着不信我打不透张怡宁的想法打张怡宁，结果都被张怡宁磨得没什么脾气了。可此时张怡宁突然选择进攻，这样对手就会手忙脚乱，甚至破防！

张怡宁最后到了什么程度？就是双圈大满贯打完了才27岁，而这一年的陈梦才拿到人生中第一枚三大赛奖牌。都是队长，都是奥运会冠军，张怡宁的实力有多强，就不用复述了吧？

【黑狸狸有话讲】

邓亚萍时期，几乎是邓亚萍一枝独秀，只有邓亚萍发挥失利的时候，别人才能得到冠军。连续8年世界排名第一的实力不是吹的。要不是因为身高短板，邓亚萍的统治实力只会更强！

王楠并没有一枝独秀的时间比较短。紧随其后就是张怡宁的破茧而出，于是楠宁时代来了，两个人几乎平分了所有的金牌，前半期王楠占绝对上风，后半场张怡宁胜出。能从张怡宁手里连续抢走3届世乒赛女单金牌就已经证明了王楠的不俗实力。但她的双圈大满贯梦想，还是夭折在张怡宁的手里了！

张怡宁前半期走得艰难，后半场几乎是无敌。她171的大高个，对手哪里像是在打女乒，分明是在打男乒。福原爱那么厉害了，被张怡宁解说成只会扒拉两下子；伊藤美诚战胜我们的主力队员，她不慌不忙说，她到一定阶段就不发展了。果不其然，福原爱和伊藤美诚都没对女乒造成太大的损失，要说有就是全胜时期的伊藤美诚再一次战胜了带病上场的刘诗雯夺得奥运会混双首金。可自此之后，伊藤美诚再也没打出成绩！她看人的眼光毒，伸直说出了只要跟对方握手示意，就大概知道对方要输了。不得不说，张怡宁的第一当之无愧！

总而言之，她们三个人巅峰时期的实力排序为张怡宁>王楠>邓亚萍！