人生有五福，长寿，富贵，康宁，好德，善终。可见长寿是首福。人老了正是享受生活的阶段。有个好身体，能够长寿。是多少人的期盼。所以人老了，重要的不是金钱，而是这五件事。大家品鉴。
不健康的家庭氛围。人老了最怕孤独，所以儿孙绕膝是一种福德。健康的家庭氛围，有利于老人长寿。
我有位长辈亲戚，今年91岁，老人是医院书记退休，养老金不少，全部由子女打理。老人每天就是练字，喂鸟，与重孙嬉戏。这种氛围真的很滋养人。
家人之间没有矛盾，互相包容和理解。这些得益于老人年轻时的不偏心。哪个孩子都一样，从不会人为的造成不公平。所以子女之间也很互助，这样的健康的家庭，对老人身心是滋养。
相反那些家庭纷争不断，父母与子女关系紧张，甚至是互不往来，这样的家庭老人长寿的少，所以老人最怕家庭关系不和谐。
过分溺爱孙辈。隔辈亲是我们的传统，但是过于溺爱孙辈，会造成很大的麻烦。不利于老人健康。
我们小区有位老太太，两个儿子，老大生的是孙子，老人觉得是传承人，所以格外溺爱。零花钱就不断，弄的孩子好吃懒做，父母管教就跑到奶奶家住。一来二去初中就开始抽烟。
溺爱孙辈，让老人的养老金捉襟见肘，有不舒服也不敢看，现在身体一点不好。
老人要有边界感，管好自己的事情，其他的事情学着放手。可以帮衬但是不要越权。
过于害怕疾病。人老了，就要接受与疾病共存。人的年龄越大，脏腑功能越低下。所以慢性病有可能就会出现，比如血压，血糖等等。过于害怕，就会出现紧张，从而疾病更会加重。
我们公司每次体检，档案袋没打开时，很多同事都双手合十祷告，生怕有点问题。其实中老年人指标不正常也许是常态。
思想上蔑视，行为上积极。不把疾病当回事，心态放开，更有利于保持健康。
人老了，就要有与疾病共存的意念，从思想上去忽视疾病，把自己当成正常人。所以生病不怕，是老年人的一种能力。
过于相信保健品。我每天上班的路上，经常看到业务员在向老人推销保健品，拉着去领一颗白菜。心理学里有个词，温水煮青蛙。时间长了，就会被洗脑。脑子里种了相信的种子。随后就会源源不断的买保健品。
我同事的妈妈71岁，血压偏高，保健品买了很多，随后就把降压药停了。差点出了大错。
保健品的业务员，都很懂人性，知道老人比较孤独，所以语言和行动的陪伴，先温暖了人心，获取信任后开始推销，所以让老人深信不疑。
人老了，最怕迷恋保健品，更可怕的是深信不疑。
错误的运动。人老了，不运动不好，但是错误的运动更伤身，更不利于长寿。
人老了，关节和筋脉都处在衰老阶段，过分的锻炼，退化的步伐更快。而且恢复很慢，有的可能不能恢复。
我们小区前面是一个大公园，很多老人清晨起床锻炼。有的老人撞树，有的老人还玩单杠。其实中老年最怕的是摔跤。一摔就很难好。很多老人都是摔了一跤，人就没了。
人老了，最怕错误的锻炼，要轻柔，要慢，更不能像年轻时那样锻炼。
人老了，可怕的不是没钱，可怕的是身体不能自由控制。那样就会加重家人的负担。大家说是不是这个理儿。
我是米粒姐，一个爱分享的七零后，喜欢分享记得点赞支持，谢谢大家。
图片来源于头条图库，如若侵权联系删除。
