不知道你有没有这样的感觉，有的时候大吵一架，反而更有用。

当然，这并不是说争吵是对的。我们都希望在彼此的交流过程中，都能够好好沟通。都能够在平静的状态把问题解决了。

只是现实中的很多事情都在告诉我们，有的时候我们没有办法做到这一点。并不是我们不能够好好沟通。只是很多时候我们不善于沟通。

就比如在生活中，有些事情你觉得是不对的，可是因为看到对方的表情觉得说出来不太好，或者觉得争论也没有什么意义。

于是就选择了忍下来。只是这样的情况并不是解决了问题，而是在压抑着问题。就好像在心理学上面有这样一个词叫做：习惯性回避。

什么是习惯性回避，大概得意思就是人们在面对挑战、困难或不适的时候通过采取逃避的态度和行为。

直白得来说，就是为了避免事情的发生，于是就选择了不去做这件事情。就比如我们害怕失败，于是为了不是失败，最直接的方式就是不去做，这样就不用面对失败了。

只是我们也知道这其实就是一场“掩耳盗铃”。要知道，逃避并不会让问题结束，它只是暂时搁置而已。最终当积累的多了还是会爆发。

就好像顾城在《避免》里面这样写：“你不愿意种花，你说：“我不愿看见它，一点点凋落”，是的，为了避免结束，你避免了一切开始”。

这不就是一场逃避吗？只是对于我们的人生来说，有些事情逃避是没有任何用的。就好像有人在生活中突然就大吵大闹。并不是因为一件小事就导致的。

更多的时候是因为之前一件又一件小事积累导致的。最终在某一天因为一件小事突然就爆发出来了。

事实上真的就是如此，有的时候不吵架，比吵架更危险。它的危险在于问题一直都在根本就没有解决。

这也是为什么我们和外人总是能够好好的说话，可是到了和自己亲近之人说话的时候却总是控制不住自己的情绪。就在于没有沟通。

回想一下，在你和亲近之人看法不一致的时候，你是怎么做的，更多的时候是不是一方选择退让。避免发生更大的争执。

然而这只是暂时的压制，如果后面没有宣泄、解决，问题就会变得越来越大。这就好像是“定时炸弹”一样，不知道哪天就会爆发起来。

所以，如果能够好好的沟通，把所有的事情都说清楚，当然是最好的，只是有的时候我们没有办法做到这一点。

只是争吵也是需要有度的。就好像在亲密关系中，两个人可以因为一些观点不一致发生争论，但是也要记住那些话能说，那些话不能够说。

是啊，对于关系而言，我们都需要学会争论。因为有些事情就是需要说出来。说出来才能够解决问题。

如果因为害怕争论，为此避免所有争论的开始，也会让人变得暴躁。因为人与人之间是需要给予情绪价值的。

如果总是回避也会给别人一种不重视的感觉。毕竟，我们都知道，任何一段关系想要长久的走下去，都是需要经营的。

而想要经营好，我们就不得不面对一个问题，那就是对于事情的看法是没有办法做到一致的。这也就导致争论的出现。

如果在出现这个问题不去沟通，总是忍耐随着时间的推移问题一定会变大。这也是为什么在外人看来从来没有吵架的反而突然就结束了。

就在于他们并不是没有问题，只是他们都选择了回避问题。所以，在关系之中，我们要学会争论，不要害怕争论，有些事情就要说出来。

当然，我们都不希望有争吵。只是在发生问题的时候，我们要想着如何解决，而不是一直回避，回避是解决不了问题的，只会加剧问题。

文|明浮生

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