今天，咱们盘腿儿唠嗑会的话题是：职场里那些让你咬牙切齿的同事，怎么对付才能不憋屈、不内耗，还能顺利搞钱？
你是否经历过以下场景？别急着否认，先花10秒钟自测一下！
同事总爱甩锅给你，你气得原地爆炸，却只能默默加班擦屁股？遇到三观不合的“杠精”，每次开会都像在演宫斗剧？被抢功劳、被穿小鞋，委屈到想原地辞职？明明心里骂了八百遍，表面还得装出“职场假笑”？如果你的答案大多数都是“yes”，恭喜你！你已经是职场内耗界的“天选打工人”了！
今天不灌鸡汤，也不讲大道理。作为一个被职场毒打多年、成功从“忍者神龟”进化成“规则玩家”的老油条，我掏心窝子分享几个实战技巧，亲测有效！
一、想不被欺负？先学会给“难搞同事”贴标签！职场里最怕的不是同事“坏”，而是你分不清对方是“真小人”还是“纯路人”。
第一类：利益掠夺型这类人最爱干的事就是抢功劳、甩黑锅、占资源。比如，你熬夜写的方案，他轻飘飘一句“我帮你优化”就变成他的功劳；或者领导面前装无辜，背后捅你一刀。
对付这类人，三步走稳赢：
1.立规矩，别怂！
他抢你活儿？直接说：“这项目之前是我负责的，后续我来跟进就行。”他甩锅？当场怼回去：“这部分数据是你提供的，建议咱们再核对一下原始文件。”记住：柿子专挑软的捏，你越硬气，对方越不敢惹你！2.留证据，别懒！
所有沟通都走微信、邮件，口头承诺当放屁！开会记录、任务分配表，统统截图保存。哪天撕破脸，直接甩证据：“你看，这是你当时说的哦～”3.找裁判，别拖！
领导不一定是裁判，但公司制度一定是！被欺负到忍不了？直接搬出《员工手册》或找HR：“按流程，这事应该这么处理对吧？”第二类：三观不合型这类人未必坏，但说话能把你噎死。比如，你追求高效，他非说“慢工出细活”；你加班赶工，他阴阳“年轻人别太卷”。
应对秘诀：
职场不是交友APP，工作聊完就闭麦！他杠任他杠，你回一句“好的，我记下了”直接终结话题。实在需要合作？所有结论文字确认，避免扯皮！二、被占便宜？你的“规则感”得比城墙还厚！
职场里最扎心的真相：你退一步，对方进十步！
拒绝当“背锅侠”同事说：“帮我做个表格呗，反正你擅长！”你答：“可以呀，但得先走流程申请，不然我手头活儿太多排不开～”（潜台词：想白嫖？没门！）立规矩要趁早比如，对方总临时甩任务给你？下次直接说：“以后提前24小时通知，否则我按优先级处理哦。”记住：规则不是求来的，是争来的！三、找裁判？别傻乎乎只认领导！为啥有人受了委屈反而越告状越惨？因为裁判没找对！
领导也可能和稀泥，尤其涉及利益时。公司制度才是硬通货！比如，被抢资源？翻出《岗位职责书》；被诬陷？调出聊天记录按流程申诉。一句话总结：职场如江湖，规则是武器，证据是铠甲，裁判是外挂。用对了，你才是那个笑到最后的人！
四、最后说点大实话
内耗很正常，但别让它成了你的“默认模式”。
允许自己不爽，但别让情绪耽误搞钱！把“我好气”换成“我该咋办”，立马从受害者变掌控者！职场生存法则就一条：你可以不喜欢同事，但一定要喜欢自己挣的工资！
