当2025年全明星替补名单公布的那一刻，35岁的詹姆斯·哈登在房间里手机接到了无数祝贺电话和信息。他说：“当我的手机开始疯狂响，我就知道发生了什么。” 这看似平静的秒速，藏着一个老将的渴望与喜悦——时隔两年重返全明星，哈登比任何人都清楚，这可能是他职业生涯的全明星“最后一舞”。
一、从“意难平”到“兑现诺言”：哈登的执念2023年，当哈登以场均21.3分11.2助攻的联盟助攻王身份落选全明星时，他曾心灰意冷：“在ins发文失望两字。” 这是哈登自入选后首次落选全明星，在加盟快船后的数据要更差了，毫无疑问再次落选，本以为哈登看开了。但2024年中国行期间，一位60多岁的中国球迷含泪对他说：“你连续两年落选，我彻夜难眠。”这句话击中了哈登的内心，他当场承诺：“今年我会努力打进全明星。”
本赛季，他兑现了诺言。在保罗·乔治离队、伦纳德长期缺阵的情况下，他扛起快船，场均贡献21.7分5.8篮板8.4助攻，带领球队稳居西部第六。当联盟宣布他入选时，哈登在赛后在社交媒体连续更新了很多条动态，从这个状态可以看出来能够入选全明星，哈登是非常高兴的，赛后直接发文“我完成了对你们的承诺”，那时候哈登高兴的仿佛像第一次入选全明星。
二、蜕变与坚持：老将的“第二春”密码哈登的回归全明星绝非偶然。在球队阵容大削，小卡长期缺席的情况下，他再度重回持球大核打法，回合占有率一度超过火箭时期。他不再是那个能依赖突破的顶级得分手，而是用更均衡的进攻选择串联球队。更令人惊喜的是他的防守。场均1.5次抢断创下2020年后的新高，范甘迪来调教防守后，哈登以身作则，用积极的防守态度回击质疑。在某些赛后哈登还会独自进行加练，只为了能够打出更好的进攻表现。
三、全明星的意义：告别前的狂欢对哈登而言，这次全明星不仅是荣誉，更是一场迟到的“正名”。他曾连续两年因遗憾落选，甚至被贴上“体系球员”的标签。但如今，他带着快船的战绩和个人转型的答卷回归，11次全明星的经历追平库里，成为现役第四多。时间终究残酷，哈登的入选跟文班亚马、申京、坎宁安等新星入选全明星意义已经不一样了，哈登入选全明星已经需要费尽力气才为自己拼来一个机会，但即便如此依旧有不少人质疑他的命中率。
四、致球迷：珍惜此刻的每一帧哈登的职业生涯已足够辉煌——三届得分王、两届助攻王、1届MVP、六次最佳一阵，历史75大巨星等。虽然巅峰时期足够疯狂，但哈登的性格总是不太讨欧美地区的球迷喜欢，早期评选MVP“随登而变”，现在受伤下滑后，入选荣誉和全明星的标准也总是要比他人要更高，但哈登并没有妥协，一位老将为了球迷的承诺仍然在奋斗。
当我们看到即将年满36周岁的哈登再次站在全明星赛时，或许球迷和哈登都能够意识到，这可能是最后一次看到“胡子球手”站在全明星的舞台上出战，这个曾经场均36.1分的得分王，可能真的是最后一次入选全明星了。这一次的入选也是非常有意义，有詹姆斯、杜兰特、库里、欧文等四个老熟人同为一队，“09双雄”、“篮网三巨头”，羁绊和情怀拉满。所以，请好好珍惜哈登的这一次全明星赛吧。
李三大
只不过是一个娱乐公司的年会表演，有啥好珍惜的？体育没了竞技精神，还不如我自己跑几圈锻炼锻炼身体。