失去重要的人，那种痛苦深刻到骨髓里，好多人想要忘掉以此来跳出这种痛苦。
但是，逃避永远不会让人得到疗愈，Deep Seek告诉我们，要学会与记忆共处，将悲伤化为继续生活的力量。
无论失去的是亲人还是爱人，还是自己一生中想要在一起却最终分离的人，总之是自己在乎的那个人，一旦失去的那种感觉，犹如心被剜了一个大洞。
疼痛伴随日夜，痛不欲生。
想起往日的点滴，感觉气息还在，不敢相信，不愿相信，难以置信。
忽然，就泪流满面。
承认痛苦，而不是对抗痛苦。我们要允许自己悲伤。眼泪和无力都是正常的，不要为此感到羞愧。告诉自己，我很痛苦，但是终究有一天，这些都会沉淀。
尝试用文字或者语音，记下自己的感受，为自己的情绪命名。
比如：今天走过你走过的路，忽然想起你的笑容，心痛到无法呼吸。
我走过你走过的路，这算不算相逢。
我吹过你吹过的风，这算不算相拥。
重新定义“记住”。给思念一个出口，为他点一盏灯，为他种一棵树，为他写一封信。
如果他曾经教你学会勇敢，那就试着去勇敢；
如果他曾教会你坚强，那就继续去延续这种品质。
如果他喜欢做某件事，那就偶尔以他的名义去做这件事，因为这也会成为你生命的养分。
重构生活的支撑点。微小而具体的计划，会让你的生命更加丰盈。
喝一杯喜欢的茶，养一盆喜欢的花，跑步二十分钟，逐步找回对生活的掌控感。
尝试学唱一首歌，做一些志愿者活动，给自己一些新的体验。
虽然这些体验不能取代悲伤，但能为心灵腾出更多的空间。
允许记忆随时间变化。最初的回忆像利剑，刺痛着你的心灵。但随着时间的推移，所有的一切都会变成温润的鹅卵石。
你的内心将会变得柔韧，温暖，很长一段时间过去，当你渐渐将这份记忆放下，你会忽然发现，刺痛中夹杂着温暖的感激。
你会感激命运的恩赐，让你们相伴一程，留下终生难忘的回忆。
最后，它说不必强迫自己忘记，真正的告别不是删除记忆，而是当你说起TA的名字时，眼泪中能渐渐浮现笑容。
那些爱过的人，会像星光一样留在你的生命里，安静地照亮前路。
你值得带着这份爱，继续好好生活。
如此温情的话，竟然出自DeepSeek！让人感觉到温暖和一丝柔软。
时光流逝，时代发展，我们好像已经没有能够倾吐心声的人。
但是，这个软件，好多时候却能够让我们有感同身受的感觉。
你试一试，它的回答总是很暖心，而且，很有效。
