张大爷今年正好65岁，儿女把他接到城里住，却发现两个月不到，他又悄悄收拾东西回了老家。
大家一问才知道，原来是因为跟老伴分开住，他睡不好觉，总觉得心里空落落的。
“两个人一张床，互相陪伴习惯了，哪能一下子离开？
”张大爷的这句话，让人顿时感受到什么叫“少年夫妻老来伴”。
事实上，很多夫妻到了六七十岁时，被问到是否还睡在一起，大多数会给出肯定的回答，但也有些人觉得“老了睡哪还那么多讲究”。
那么，究竟夫妻年纪大了还要不要睡在一起呢？
本文通过三个生活中的细节，来聊聊这个话题。
为什么老年夫妻需要相互陪伴？
听说过“空巢孤独”这个词吗？
儿女们成家立业后，父母的家渐渐就成了“空巢”。
日复一日，屋子里只有老两口的身影。
这个时候，老伴就成了他们彼此最重要的依赖。
心理学家研究表明，人到了老年期，因为生理退化和社会角色的改变，孤独感会加重。
如果老两口分开住或者分床睡，这种孤独可能会更加严重。
邻居老李头的一段经历让我印象深刻。
老李头和妻子以前感情很好，但小问题吵多了，有一天一言不合就分床睡了。
分开之后，两人经常各过各的，逐渐连说话都变少了。
后来，老李头得了轻度抑郁症，总觉得活着没意思才去看心理医生。
心理医生说，独居或分居的老年人，内心会觉得被忽视，而这种看似平淡的慢性孤独，会悄悄夺走他们的精神支柱。
反过来看，那些生活中还常伴身边、同床而眠的夫妻，心理状况往往更健康，矛盾虽然免不了，但依然可以通过这些真实而日常的陪伴，找到一种温暖的平衡感。
同伴的意义：日子有盼头，生活更有劲头
除了心理上的慰藉，老两口每天在一起生活，其实能让晚年的日子有更多盼头。
不信你观察一下，身边很多老年夫妻哪怕一生磕磕绊绊，经历了无数争吵，但最后都习惯了彼此的存在，甚至因为这个陪伴，他们的生活更加有劲。
我曾听一个朋友说起她爷爷奶奶的故事。
爷爷是个急性子，说话爱冲，奶奶则是个慢性子，遇事总是慢条斯理。
两人刚退休那几年，爷爷总觉得奶奶“太啰嗦”，而奶奶则嫌爷爷“事儿多”。
吵了几年，可某一天奶奶突然生病住院，爷爷每天守在医院床边，愁得一口饭吃不下。
奶奶好转出院后，爷爷突然收起了所有的脾气，每天按时陪她锻炼、吃饭，两人日子不再有大起大落，却多了很多温暖的小细节。
朋友说，自从这件事后，爷爷经常感慨：“有你在，活着就有劲。
天天看见你的笑，不舍得走啊。
”这句话，可能就是老年夫妻日复一日同居生活最真实的证明——彼此的存在，就是最大的动力。
意外中的保护：老伴的重要性不可低估
老话常说，“老小老小，越老越像小孩。
”这是因为人年纪大了，各项身体机能开始退化，比如反应慢了，行动也不如从前灵活。
独自生活的话，突发意外的风险会很高。
一些生活细节，比如半夜上卫生间滑倒，又或者忘记吃药、头晕跌倒，身边如果没有人，往往会导致严重后果。
朋友的姑妈就是一个典型例子。
姑妈的老伴去世后，她坚持要一个人住。
大家虽然担心，但考虑到她脾气倔，总不好多劝。
直到有一次，大年初六凌晨三点，她起床上厕所时摔倒在地，昏迷过去。
因为正好儿子当天过来看她，才捡回一条命。
事后大家都后怕，儿子专门去租了个单间接姑妈同住，但姑妈住不过三个月又跑回了老家，说“一个人虽自在，但太空了。
”类似的例子并不少见，如果有老伴在身边，不仅能在日常生活中相互帮衬，碰到意外时，也能救回他们的生命。
夫妻婚姻几十年，走到老年还能一起走下去的人，往往已经不仅仅是爱，而是一种对生命深层次的成全。
毕竟，人老了最怕的不是身体的病痛，而是心理上的孤独感。
分床睡、分开住，听起来似乎只是空间的距离，实际却可能拉远了两个人的心。
而选择同床共枕，哪怕是半夜里的一句悄悄话，也可能成为晚年岁月里最温暖的瞬间。
正如张大爷所说，“有老伴在身旁，再怎么琐碎的日子，也是活得安心。
”所以，不管刮风下雨，年纪再大，夫妻睡在一起，其实是一种生活态度。
而这份相伴，不只是习惯，更是一种相依为命的深情。
也许，这就是为什么老一辈人常说，活到老，一定要留个老伴在身边的缘由吧。
