在任何关系中，“共情能力”都是一种稀缺品质。

做生意，服务客户，共情能力就是“为客户考虑而非为自己考虑”，最终也是一种共情能力。

胖东来为什么能做到全国超市的标杆？因为理念上完全是“共情能力”为基础的核心。

随处的一个小细节，都能让客户觉得：

“哇，好体贴，好用心”。

你说是不是这个逻辑？

人和人相处，其实最难得，最渴望，最稀缺的就是这种“共情”（理解）能力。

你有没有这种经历？

跟朋友聊天，你说你的，他说他的；

你分享自己的烦恼和困惑，对方也自顾自地分享他的烦恼；

你与对方的聊天，始终停留在“各说各的”阶段。

没有理解，没有共情，甚至连最基本的倾听都没有。

这种相处状态，很快就让你失去了跟对方交往下去的兴趣。

两性关系也是如此：

对方之所以吸引你，必定具备的一个特质是：“共情能力”。

更细分一些说，就是对方能够“理解你”。

情侣能不能结婚，其实主要考虑的也是这个能力——共情。

-01

共情：一种“看见与被看见”的能力

想象一下：

此刻你刚下班回家，无力地跟爱人打声招呼，你把包放在桌子上，就瘫在沙发上，什么也不想做。

一整天高强度，充满压力的工作，让你心力交瘁。

爱人看到你这个样子，以为是对TA感到不满。

于是，TA冲着你大发脾气：

“回家就知道躺在沙发上，你眼里就没有活吗？”

你很累，很生气，很委屈，怼了TA一句：“我很累，别烦我好吗？”

TA大发雷霆。

TA说：“我给你准备好了饭菜，又收拾了家里的卫生，还给你洗了衣服，你觉得我不累吗？你看到了吗？”

矛盾的根源是什么？

爱人希望被你看见，被你认可：

“你快看我给你做好了饭菜，家里卫生收拾那么干净，你快夸夸我”。

你希望被爱人理解：

“我工作一天那么累，你就不能体谅我，说几句话安慰我吗？”

当双方都没有看见彼此的真正需求，矛盾就产生了。

想一想是不是这样？

你跟爱人的大多数矛盾，都源于此。

TA认为你不懂TA，你认为TA不够理解你。

当共情缺失，当你们无法站在彼此的角度考虑问题，或者说不去察觉对方的情绪，感知对方的真实诉求……

等待你们的，是困难重重的感情之路。

-02

情侣想结婚的必备特质：能够共情

请你再考虑另外一个问题：

你是男人，此刻你怀孕的妻子希望你去“体验分娩”，你会接受吗？

妻子的诉求是什么？

希望丈夫共情自己，体谅自己，理解自己挺着大肚子做一切事情的难处。

本质是什么？

依旧是“我希望被你看见，被你理解，被你共情”。

你看，所有关系相处的核心逻辑，都是看见和被看见。

当你看见了对方，TA会更依恋你；

当对方看见了你，你也会对TA产生更深的情感。

如何具备这种共情能力？

第一：锻炼察觉对方情绪的能力

感受对方的情绪波动，体会对方流淌着的情绪背后，是什么想法。

他生气，开心，难过，低落……这些情绪，你应该猜测形成的原因。

如果你真的没办法猜到，那就保持你的情绪稳定，给予对方最大限度的陪伴。

对方很难过，你不知如何安慰，一个拥抱就够了。

第二：不做扫兴的人

对方兴冲冲地跟你分享：

“天呢，这件衣服好好看啊，你说我穿着好看吗？”

你该如何回答？即使你不喜欢，也应该说：

“你的眼光真好，可我觉得这个颜色可能不太适合平时穿，要不试试别的款？”

换成别的事情也是一样。

不要扫兴，不当扫兴的人。

简单来说：不要轻易指责，嘲讽，奚落对方。

合格的伴侣，一定是接得住彼此的情绪，看得见彼此的需求。

唯有理解，才能产生共情；

唯有共情，才能达到更深层次的“灵魂共鸣”；

唯有共鸣，你们的关系才能真正升华。

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。